식사&레시피 정보 공유

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공지 공지 ‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법	‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법 [2]	10:23	8	2
공지 공지 위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’	위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’ [2]	10:16	13	2
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)	[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!) [2]	09:20	2.2만	0
공지 공지 📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [14]	26.04.02	5.8만	0
공지 공지 [이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)	[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물) [9]	26.04.01	162	0
292630 당뇨관리 레시피로 아보카도와 삶은달걀 샐러드 먹어요 건강하자으니 77 1 0 24.07.12 1 댓글	당뇨관리 레시피로 아보카도와 삶은달걀 샐러드 먹어요 [1]	24.07.12	77	1
292590 간단하면서 혈당지킬 수 있는 식사 연완이맘 64 1 0 24.07.12 1 댓글	간단하면서 혈당지킬 수 있는 식사 [1]	24.07.12	64	1
292519 고혈당 무섭지 않은 오늘저녁메뉴 숲마을 79 0 0 24.07.12 0 댓글	고혈당 무섭지 않은 오늘저녁메뉴	24.07.12	79	0
292429 당뇨잡는 아침식사/단호박두유 고로롱 193 0 0 24.07.12 0 댓글	당뇨잡는 아침식사/단호박두유	24.07.12	193	0
292360 방울토마토와 오이 샐러드 뱀사골반달곰 73 0 0 24.07.12 1 댓글	방울토마토와 오이 샐러드 [1]	24.07.12	73	0
292341 혈당관리 레시피 오로이 66 1 0 24.07.12 1 댓글	혈당관리 레시피 [1]	24.07.12	66	1
292316 당뇨예방을 위한 저탄수 식단 comachen1 71 0 0 24.07.12 0 댓글	당뇨예방을 위한 저탄수 식단	24.07.12	71	0
292296 혈당관리 한끼식사에는 늘 달걀과 야채 어트지니요 52 0 0 24.07.12 1 댓글	혈당관리 한끼식사에는 늘 달걀과 야채 [1]	24.07.12	52	0
292228 당뇨 혈당관리 한끼식단 레시피는 현미콩밥이에요 agnes0117 82 0 0 24.07.12 0 댓글	당뇨 혈당관리 한끼식단 레시피는 현미콩밥이에요	24.07.12	82	0
292146 혈당관리 식단은 샐러드로 솔트1 60 1 0 24.07.12 3 댓글	혈당관리 식단은 샐러드로 [3]	24.07.12	60	1
292130 방울토마토 마리네이드 수경2 72 1 0 24.07.12 6 댓글	방울토마토 마리네이드 [6]	24.07.12	72	1
292105 당뇨 예방 위한 식단표 서경용 62 0 0 24.07.12 2 댓글	당뇨 예방 위한 식단표 [2]	24.07.12	62	0
292034 당뇨 혈당 관리를 위해 파프리카를 먹어요. 슈롭 180 0 0 24.07.12 2 댓글	당뇨 혈당 관리를 위해 파프리카를 먹어요. [2]	24.07.12	180	0
291882 아침식사 뭐챙겨드세요? 나나나이쁘니 69 0 0 24.07.12 4 댓글	아침식사 뭐챙겨드세요? [4]	24.07.12	69	0
291759 당뇨관리, 혈당관리 위한 매일 야채샐러드 한끼식단 한니발 164 0 0 24.07.12 2 댓글	당뇨관리, 혈당관리 위한 매일 야채샐러드 한끼식단 [2]	24.07.12	164	0
291718 혈당관리를 위한 식사 이거분 38 0 0 24.07.12 0 댓글	혈당관리를 위한 식사	24.07.12	38	0
291541 늘 먹는 양배추 토마토 병아리콩 사랑합니다4 40 1 0 24.07.12 3 댓글	늘 먹는 양배추 토마토 병아리콩 [3]	24.07.12	40	1
291499 혈당관리 식단 아보카도명란덮밥 혬2 60 0 0 24.07.11 0 댓글	혈당관리 식단 아보카도명란덮밥	24.07.11	60	0
291295 혈당관리를 위한 양파전 준이할미 65 0 0 24.07.11 2 댓글	혈당관리를 위한 양파전 [2]	24.07.11	65	0
291263 당뇨관리 한끼 식단 레시피 과일야채식 워니s 52 0 0 24.07.11 1 댓글	당뇨관리 한끼 식단 레시피 과일야채식 [1]	24.07.11	52	0