지니어트

식사&레시피 정보 공유

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[NEW!] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 1회차 OPEN 🎉

[7]

geniet

145
1
0

🌾쌀빵, 밀가루빵보다 혈당 조절에 나을까?

[3]

geniet

66
0
0

칼로리 낮지만 포만감 높은 음식🥦 “적게 먹어도 배부른” 선택

[4]

geniet

150
0
0

[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 '단호박' 편 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

[13]

geniet

267
0
0

📢2월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[26]

geniet

194
0
0

저녁은 두부로 식사 // 샐러디 머쉬룸 두부 포케

[3]

평송가성

173
0
0

👼🏻천사채 당면화👼🏻

[16]

레몬그린

131
1
0

🎃뉴질랜드 단호박 쪄서 클린식 준비

[4]

레몬그린

26
1
0

매일 아침 샐러드로 혈당 잡기

[2]

한니발

36
0
0

당뇨 경계수치 두부먹기

[4]

숫자

44
0
0

두부를 밥대신 먹어요

[5]

피코

60
0
0

당뇨에 좋은 음식

[3]

키레네

44
0
0

부추오이무침

[3]

안델라

65
0
0

혈당관리/저당밥 짓기

[4]

셰어

53
0
0

🩸혈당 관리 (간헐적 단식)공복 운동후 키토김밥

레몬그린

57
0
0

혈당 관리와 이상지혈증에 좋은 [저항성 전분 밥]

[2]

아침향

41
0
0

혈당관리 추천식단 시금치두부계란국

[2]

검은콩두부

92
0
0

당근라페

[4]

챠피

78
0
0

한끼는 꼭 기름기없이 채식으로

[4]

골말

42
1
0

자이언트 파바빈과 아몬드 브리즈

[3]

아이스크림언니

24
0
0

요거트와 홍시와 소휘 그린티샷이 만나요

[1]

준이할미

18
0
0

나랑드사이다 제로

[2]

곤냥이나와

31
0
0

나의 저당간식 -허닭 한입 닭가슴살 큐브

[3]

수스수스

51
0
0

스팀채소샐러드

[1]

수당

43
0
0

당뇨 예방 차원에서 꾸준히 먹는 것 중에 하나인 아몬드

[2]

김범기

52
0
0