걷구또구님의 파닭 리뷰
저녁에 혈당관리식으로 먹은 걷구또구님의 파닭 리뷰를 확인해보세요.
걷구또구
리뷰101
조회수 12 작성일자 25.11.27
영양을 생각해서 단백질을 섭취해야지요. 그래서 밖에서 파는 치킨보다는 집에서 만든 파닭 정말 맛이 좋아요. 만들기는 조금 까다롭고 힘들지만 건강하게 집에서 만들어 먹을 수 있어서 좋네요. 파일 식감과 닭이 너무 잘 어울리네요.
#혈당관리식 #저녁

1인분(300g)
파닭685kcal
탄수화물 32.06g | 단백질 50.12g | 지방 37.73g
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