성실한라떼누나님의 티젠 히비스커스 리뷰

레몬차

레몬스틱 1개를 뜯어서 얼음, 물과 함께 레몬차를 마시고 있는데요, 시큼하고 새콤한 맛이 참 기분 좋네요. 단맛은 1도 없지만요.

스타벅스

캐모마일 허니 티 라떼

스타벅스 신상 캐모마일 허니티라떼 먹어봤어요. 시럽 적게로 커스텀해서 먹었는데 여전히 달콤하고 캐모마일 향이 충분히 느껴집니다! 겨울 프리퀀시 음료로 좋은 것 같아요ㅎㅎ 좀 달아서 자주 사먹진 않을 것 같지만 맘에 들어요!

CJ

동치미 냉면육수

시원한 동치미 국물에 소면을 말아 먹으니 가슴 속까지 뻥 뚫리는 기분이에요 깔끔하고 개운한 국물 맛이 입안을 정돈해줘서 식사 중간에 곁들이기 참 좋았습니다 자극적이지 않으면서도 깊은 감칠맛이 느껴져 자꾸만 손이 가더라고요 동치미 육수가 너무 맛있네요

담터

호두 아몬드 율무차

호두 아몬드 율무차 입니다 너무달지않고 고소한맛이나네요 배가 출출할때 한잔마시면 배고픔은 사라지네요 밖은 겨울추위가 심하지만 따뜻한 호두 아몬드율무차추천합니다

보이차

나른한 오후시간입니다 오늘은 강추위에 제격인 뜨거운 보이차를 우려봅니다 중국의 유명한 보이차 학자인 주홍걸교수팀이 개발한 과기보이입니다 간편한 1회용 소포장으로 물을 끓여 잠시 우려내니 진향이 가득한 보이차를 즐길 수 있네요 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과도 있다네요

광동

우엉차

우엉의 진한 향보다는 연근이 섞여서 그런지 고소하고 풍미가 있네요. 살짝 메밀차같아요. 맛도 향도 그냥 물보다는 몸에 훨씬 좋을것 같아서 먹고 있어요

호박식혜

호박식혜를 먹었는데, 노란 색감도 예쁘고, 호박향이 은은하게 퍼지면서 시원하니 맛있었어요. 입안가득 달콤함이 가득해 기분이 좋아지는 느낌이에요.

차 (양조)

은은한 발효 향이 먼저 느껴지고, 목을 타고 내려갈 때 부드러운 단맛과 깔끔한 뒷맛이 입안을 정리해준다. 한 모금씩 음미할수록 향과 맛이 자연스럽게 퍼져 마음까지 편안해진다.

CJ

동치미 냉면육수

숙성동치미 육수~ 냉면 육수로 나왔지만 오이냉국으로도 좋아요 오이 채썰고 양파 슬라이스 참깨 미역 조금넣으면 다른 양념없이 최고의 오이냉국이 된답니다

녹차라떼

텃밭에서 밭을 메고 있는데 베트남 새댁이 직접 만든 녹차라테에 얼음을 동동 띄워서 먹으라고 주네요. 녹차와 크림으로 어울러져 약간의 단맛도 나고 녹차 향이 진하고 향긋함이 좋은 녹차 라떼가 더위를 식혀주네요. 이웃의 인정에 감사할 따름입니다.

복음자리

유자차

가끔씩 커피말고 달달한 음료가 먹고 싶을때 이 묵직한 병을 꺼냅니다. 일단 가격이 엄청 쌉니다. 1키로짜리 한병이 7천원선이니 거의 거져죠. 당이 엄청나지만 탄산수 보다는 낫겠지 하는 믿음이 있습니다. 시원하게도 타서 냉장고에 넣어 두고 마시기도 합니다. 더구나 유자는 우리나라 고흥등에서 수확한거니 신토불이 맞죠?.

자몽차

마트에서 꿀자몽차를 구매했어요 자몽도 좋아하지만 자몽차도 상큼하고 맛있어요 뜨거운물에 자몽액을 한스푼정도 넣고 휘휘 저어 즐기면면 좋아요~^^

delaffe

자몽허니블랙티

스타벅스 자몽허니 블랙티~~ 가격은 5.900원 스몰사이즈 달달달달함..자몽맛이 진하며 따뜻한 물을 리필해서 여러번 먹으니 가성비 최고~~

오미자에이드

오미자 농축액에 탄산수를 넣어 섞었어요. 잘게 준비된 얼음 한가득 넣어 청량한 시원함을 더했네요.천연 오미자의 새콤함에 오미자청의 달콤함이 식전음료로 좋아요.

담터

생강차

담터 생강차는 추운 날씨에 마시기 좋은 따뜻한 차다. 진한 생강 향이 느껴지지만 지나치게 맵지 않아 부담 없이 즐길 수 있다. 달콤한 맛이 함께 어우러져 목 넘김이 부드럽고, 몸이 천천히 데워지는 느낌이 든다. 감기 기운이 있거나 피곤할 때 마시면 한결 편안해져 집에 두고 자주 찾게 된다.

담터

생강차

딸아이가 산 라즈베리진저차입니다. 하나 먹어봤는데 새콤달콤해서 맛있네요. 생강이 들어가서 마냥 달콤하기만 한 게 아니라 더 좋았습니다.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

로메인 상추

한입 베어 무는 순간 아삭하게 터지는 식감과 함께 신선한 수분감이 입안을 가득 채웠다. 풋풋한 채소 향이 은은하게 퍼지며 씹을수록 깔끔하고 청량한 맛이 살아나 입안을 정리해 주는 느낌이었다. 쓴맛이 거의 없어 부담 없이 즐길 수 있었고, 고기나 드레싱과 함께 먹으면 전체적인 균형을 부드럽게 잡아주는 역할이 인상적이었다. 씹는 동안 상쾌한 여운이 남아 계속 손이 가는 채소였다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되어 다이어트 식단에서 기본 채소로 활용하기 좋은 메뉴였다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

노브랜드

아메리카노

베트남산 원두 100% 용량 100g입니다. 산미가 적고 부드러우며 고소한 맛이 특징인 인스턴트 원두커피 가루입니다. 부드러운 카페라떼 만드는 법 뜨거운 물 소량에 커피 가루를 진하게 녹여 따뜻한 우유를 부어주면 고소한 라떼가 완성됩니다.

서울우유

서울우유

우유가 우리몸에 유익점이 많다. 뼈와 치아건강에도 좋은 칼흄과 비타민디가 들어 있고 단백질 공급을 해줄 서울우유를 두고 목마을때마다 마시곤 한다.고소한 맛을 알기에 물보다 우유를 마싯게 된다. 성장기 아이들에게 큰 도움을 주니 우리에게 꼭 필요한 우유이다.

고구마

삶은 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 칼륨 등 미네랄 섭취에도 유리해서 자주먹는 편입니다. 조리법도 간편하고 혈당 관리와 열량관리도 좋고 섭취도 편해서, 목적 다이어트·혈당 관리에 아주좋은 건강식으로 자주 먹고있어요..

수박

이마트에서 크고 싱싱한 수박 각두기로 썰어서 포크로 찍어 먹으니 간식 처럼 먹으니 너무 맛있어요 과일은 우리몸에 필요한 영양소가 있는거 같아요 과일 종류에 따라서 필요한 영양소도 다 다르니까골고루 먹어야 하는거 같아요 남성분들은 대체로 과일을 즐기지 않네요

오리온

고래밥

오리온의 왕고래밥 볶음양념맛(56g)입니다. 기존 고래밥보다 과자 크기가 커져 더욱 바삭한 식감을 느낄 수 있는 스낵입니다. 1봉지 56g 기준 총 열량은 247 kcal입니다. 당류: 6 g (6%) 기름에 튀기지 않고 오븐에 구워내어 담백하고 가벼운 바삭함

광동

비타500

광동제약의 비타500 제로 (ZERO) 100mL 병 제품입니다.이 제품은 기존 비타500의 상큼한 맛을 유지하면서 당류와 칼로리를 모두 0(Zero)으로 줄인 것이 가장 큰 특징입니다. "힘들지? 나도"라는 글이 맘에 들어 퇴근하는 남편에게 시원하게 건네주니 좋아하네요.

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

당근

요즘 당근이 달큰하고 맛있어요. 야식으로 남편과 tv 보면서 한 두개씩 매일 생으로 먹는답니다.제주도 흑당근을 5kg 구입했더니 연하고 양도 많고 실컷 먹으니 좋네요. 당근은 베타카로틴과 비타민 A가 풍부해요. 눈에 좋고 피부에도 좋고 면역력도 좋대요. 100g당 41칼로리라 다이어트에도 좋구요.

맥심

TOP 트루 에스프레소 블랙

맥심 에스프레소 T.O.P 더 블랙 275ml 기준 약 6 ~ 8 kcal 카페인 함량: 약 96mg ~ 98mg (성인 하루 카페인 권장량 400mg) 콜롬비아산과 브라질산 원두를 블렌딩한 커피 추출액이 들어있어 깊고 진한 맛을 냅니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

이마트24

미니꽈배기

미니꽈배기 맛있습니다. 자꾸만 손이가서 못살겠습니다. 술안주로도 아주 맛있습니다. 파삭파삭 씹는 식감이 즐겁습니다. 살찌던지 말던지 냅두고 그냥 맛있게 야금야금 씹어 먹습니다. 남편과 둘이 눈치보면서 장난치며 뺏어먹기도 아주 잼납니다.