선고을님의 된장 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 선고을님의 된장 리뷰를 확인해보세요.
선고을
리뷰295
조회수 7 작성일자 25.12.01
된장 1컵, 청국장 반컵을 냄비에 담아
육수로 잘 풀어둔 후, 양파를 잘게 썰고
마늘 한 스푼, 잔멸치 바지락 다진것, 청양고추
다진것, 참치액 , 파 넣고 16분 끓여 빠글이
된장 완성. 완전 밥도둑.
#일반식 #아침

100g(100g)
된장199kcal
탄수화물 26.47g | 단백질 11.69g | 지방 6.01g
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