ariane78님의 계란말이김밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 ariane78님의 계란말이김밥 리뷰를 확인해보세요.
ariane78
리뷰17
조회수 5 작성일자 25.12.02
반으로 자른 김에 밥, 시금치 단무지, 당근, 스팸을 넣고 작게 말고 겉에는 계란을 입히면 끝입니다. 계란을 잘 안 익히면 비린내가 날 수 있어서 계란을 얇게 두르는게 중요해요. 덜 익은 것 같은면 후라이팬에 여러번 굴려서 익혀주면 됩니다
. 너무 단백해서 느끼할 수 있으니 스쿨푸드의 무짱아찌를 곁들여 먹으면 정말 맛있어요.
#일반식 #점심

1줄(300g)
계란말이김밥396kcal
탄수화물 69.51g | 단백질 10.43g | 지방 7.43g
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