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지니5282292
리뷰1140
1인분(30g)
161kcal
널담견과초코볼 캐슈넛
0
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온유어사이드
넛츠그린 마카다미아 초코볼
밀가루가 설탕이 들어가지 않은 식물성 초코볼이에요 오리지널 초코볼도 맛있지만 이번엔 마카다미아 초코볼 먹어봤는데 안에 마카다미아가 들어가 더 고소하고 씹는 맛도 있어 아주 맛있더라구요 다이어트중 입 심심할때 입터짐 방지용으로 먹기 좋아요
우주보라
스위스미스
밀크초코 핫 코코아믹스
핫초코 겨울에는 뭐니뭐니해도 핫초코다. 마시멜로가 섞여있어서 뜨거운 물에 넣고 녹이면 나중에 마시멜로가 둥둥 뜬다. 우유가 없어서 물에 마셨는데도 충분히 진하고 먹을만하다. 그래도 우유에 타먹는게 더 맛은 있다.
금쪽미호
롯데
목캔디 허브민트
목이 칼칼할때 하나씩 먹어주면 좋은 목캔디! 허브민트는 믹스베리 목캔디에 비해서 매운맛이 나는편이지만 목이 칼칼할때는 뻥 뚤리는 기분이 나서 좋아요!
미니찡
앰엔앰즈
엠앤엠즈 크리스피
당 충전 하고 싶을때 먹음 좋아요 등산 갈때 챙겨 가기도 하구요 초코 안에 크리스피가 있어 바삭함도 느껴 져서 더 맛있고 달달함은 덜 한듯 해서 좋아요
예지영준맘
하리보
젤리
작은 봉지에 알록달록 들어 있는 하리보 미니 젤리를 뜯어 한입 먹어 보니 쫀득한 식감과 달콤한 과일 향이 입안 가득 퍼졌다. 크기가 작아 여러 개 집어 먹기 좋고, 씹을수록 쫀쫀한 재미가 있다. 간단한 간식이나 영화 볼 때 가볍게 즐기기 딱 좋은 젤리였다.
양양맘
누크바
롯데 누크바를 먹으려고 구매했습니다 1개당 70ml, 160kcl, 나트륨 30mg, 탄수화물 14g, 당류 12g, 지방 10g, 단백질 3g 입니다 누크바의 겉표면은 누가 코팅으로 되어있고 속 안은 고소한 땅콩맛이 조화롭게 맛있습니다
진88
24
웰치스
손주들 간식 사준다는 핑계로 마트에서 사오게되었다 물론 손주들 한테도 주었지만 먼저는 내가 먹고 싶어 내입에 먼저 먹어보니 쫄깃쫄깃 한게 어릴적 먹던 젤리의맛
맛나맘
닛신
크리스피초코
달달한데 쫀득하고 부드럽고 사르르 녹는 도넛.. 커피몇잔이랑 같이 먹어도 계속 맛있당... 오후에 필수품처럼 느껴지는 도나츠
다소유
하리보 믹스 사우어
한봉지에 여러맛이 공존해요. 상콤,달콤한 맛이에요. 입에 넣자마자 묻어있는 새콤한 가루와 하리보.특유의 쫀득한 젤리식감이라 씹는 재미까지 있어요. 어른입맛에도 취향저격!
팩토리곰수닝
엠 앤 엠즈 밀크
마트에서 엠앤엠즈 밀크와 피넛 구입했어요 여러가지 색깔이지만 맛은 초코맛이여요 피넛은 더 고소해서 맛이 좋습니다
1
자일리톨 오리지날
저녁식사 후 입안의 잔 맛을 없애고 구강치아 건강을 위해 씹은 자일리톨 검입니다. 3가지 맛이 있어서 향이 참 좋습니다. 단맛이 나지만 자일리톨이라 치아 건강에 좋을 것 같습니다.
백명대간
심플러스
코코아가루
이번 간식은 코코아가루입니다 자판기에 붓고마시면 최고입니다 겨울철 따뜻하게 한잔마셔주면 맛나고 당충전하기좋습니다~~~
로커스
카라멜 초콜렛
카라멜 초콜렛을 먹었어요!!! 겉에 초콜렛이 있고 깨물어 먹으면 그 안에 카라멜이 들어있습니다!!!! 먹어봤는데 지이이이이인짜 달았어요!! 근!데! 정말정말 맛있었습니다!! 당뇨와 맞바꾼 미각!! 한번쯤은 먹어보는걸 추천하겠습니다!!
하핳호
츄파춥스
동결건조 특유의 가볍고 파삭한 식감이 매우 신선하고 재미있었습니다. 딸기의 새콤달콤한 맛이 응축되어 입안 가득 퍼지는 느낌이었습니다. 곰 모양이 귀여워 먹는 재미도 있었고, 간식으로 아주 특별했습니다.
알수없음
젤리가 아주 쫀득쫀득하고 겉에 설탕이 오독하게 씹혀요 처음엔 새콤하게 시큼한데 과일의 달콤한 맛이 느껴져 중독성이 강해요
지니5612052
목캔디는 어렸을때부터 많이 먹었어요 목을 보호해주는 역할이 좋았어요 더군다나 맛도 좋아요 그래서 목이 칼칼할때면 찾곤하지요
꿈굽는사람
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연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다
귀염그잡채1
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단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.
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상하치즈
바스크 치즈케이크
바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.
지니5368308
757
바나나
바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.
지니5287977
11
사과
사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.
블렌시아
15
미아논나
당근라페샌드위치
당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.
쩡이쩡이
133
아메리카노
아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.
5
삶은 계란
삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.
쿠궁
19
패밀리마트
오이김치
오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.
꽁짱
4
미트리
닭가슴살 볼
미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.
프레퍼스
비프 플레이트
식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!
다이어터s2
143
허닭
허경환의 찐계란
군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ
모카님
양배추 계란전
초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~
9988걸어보자
오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!
65
양배추김밥
집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요
결이율이맘
68
견과류 간식
엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍
luna9
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