flowerhyun님의 웰스토리 연어구이보리라이스 리뷰

새우 볶음밥

고소 짭짤한 새우볶음밥~ 새우 야채 계란 부추와 고슬고슬한 밥 한공기 올리브오일 둘러 볶아 볶아~~ 간장 두바퀴 휘~휘~ 마지막에 참기름 깨소금 살짝~ 아이도 어른도 맛있게 먹어요~ 간단하지만 기본은 하는 맛..요리똥손인 나도 한다~~

포켓콜리

짜장볶음밥

오래간만에 만족한 볶음밥이었어요. 처음 가보는 중국집이었는데, 친구는 짬뽕, 저는 제일 좋아하는 최애메뉴인 볶음밥을 주문했어요. 점심시간이라 미리 만들어두었는지, 주문하고 얼마 안되어 바로 나오더라고요. 고슬고슬한 식감에 간도 적당하게 알맞아 또가고싶은집이 되었습니다!

짜장밥

저녁은짜장을만들었어요 감자양파버섯고기 파마늘넣고기름으로볶다 짜장가루넣고버무리면서 볶다 물조금넣고 깨소금넣고마무리 맛있네요

돼지고기 볶음밥

제가 직접 한땀한땀 만든 돼지고기 볶음밥 입니다. 먼저 양파를 잘게 썰어서 기름 올리브유를 넣고 볶아 주고 김치도 살짝 넣고 밥을 넣고 색깔이 너무 안나면 김치국물을 조금 더 넣고 다음에 저는 아삭아삭한 맛을 위해서 단무지를 조금 나중에 썰어서 추가해줬구요. 고기랑 같이 볶아서 먹으면 정말 맛있습니다.

새우 볶음밥

베트남 음식점에서 모임을 가졌는데 향신료를 많이 쓰는 음식을 좋아하진 않지만 그중에서 볶음밥을 주문했습니다. 새우를 좋아하는 저는 볶음밥 종류도 꼭 새우 볶음밥을 먹습니다. 베트남 쌀인 안남미밥과 새우와 모닝글로리라는 야채를 넣고 볶아서 맛있었습니다.

마라돈육덮밥 + 깐풍새우

깐풍새우입니다. 1인분에 만원정도 가격입니다. 새우가 생각한거보다 크고 신선합니다. 씹히는 맛이 아삭하고 탄력이 있습니다. 맛은 있는데 너무 기름지네요.

프레시지

사천식 삼선볶음밥

해산물의 풍미가 가득 담긴 고급스러운 볶음밥입니다. 오징어, 새우, 해삼 등 다양한 재료를 큼직하게 썰어 넣어 씹는 맛이 풍부하네요. 파기름을 충분히 내어 밥알 하나하나가 고슬고슬하게 살아있고, 불향이 은은하게 배어 있어 풍미가 깊습니다. 곁들여 나온 짜장 소스를 조금씩 비벼 먹으면 간이 딱 맞아떨어져 만족스러운 식사가 됩니다.

야채볶음밥

저녁으로 먹은 야채 볶음밥이에요. 생일 오가 바르 기간이 정말 잘 되어 있었고 맛있었어요. 야채가 가족들 어서 정말 건강 했던 음식이었습니다.

오뚜기

그린가든 모닝글로리볶음밥

조름하고 담백한 간장 베이스의 맛에 마늘과 피시 소스의 감칠맛이 더해져서 이국적이면서도 중독적인 풍미가 느껴지고요. 느끼함 없이 깔끔하고 자꾸만 손이 가요

마라돈육덮밥 + 깐풍새우

왕 큰 새우가 튀김옷을 입고, 야채랑 볶아서 느끼함도 없었어요. 바삭한 새우와 매콤한 야채. 잘 어울렸어요. 탕수육도 맛있지만, 깐풍새우는 더 좋아!

야채볶음밥

저녁 먹기 싫을때 시켜먹은 중식풍 야채볶음밥입니다. 야채와 계란 그리고 간장 소스로 양념을 한볶음밥 입니다. 이대로도 너무 맛있었지만 저는 짜장소스가 생각니더라구요. 그럼 더 맛있게 먹을 수 있을 것 같습니다. 맵지도 않아서 아이들도 잘 먹습니다

야채볶음밥

잘게 썬 야채가 고루 어우러져 식감이 산뜻하다. 기름지지 않고 담백해 부담 없이 먹기 좋다. 센 불에서 볶아 고슬고슬한 밥알이 살아 있고 야채의 달큰함이 은은하게 퍼져 한 그릇으로도 만족감이 크다.

세븐일레븐

깐풍기&볶음밥

깐풍기 먹었습니다. 살짝 매콤한 맛이긴 한데 많이 맵지는 않고 달달한 맛도 강하게 있어서 전체적으로 맛있게 먹었습니다.

백리향

게살 새우 볶음밥

주말에 신랑이 만들어준 게살새우볶음밥입니다. 맛은 그럭저럭 맛있지만 비주얼이... 그래도 최고라곷말해주었습니다. 그래야 다음에 또 해주니까요.

웍셔너리

갈릭 에그 볶음밥

마늘의 풍미가 진하게 배어있어 입맛을 돋우네요. 고슬고슬한 밥알과 달걀의 담백함이 조화롭고, 조리도 간편해 한 끼 식사로 훌륭합니다. 중식당의 맛을 집에서 즐기기 딱 좋아요!

허닭

닭가슴살 새우볶음밥

식단 관리 중에 진짜 밥을 먹는다는 만족감을 확실히 주는 제품입니다. 무엇보다 밥알이 고슬고슬하게 살아있어 냉동 볶음밥 특유의 떡진 식감이 거의 없다는 점이 가장 큰 장점이에요. 간이 너무 세지 않아 자극적이지 않으면서도 칵테일 새우가 크지는 않지만 씹을 때 톡 터지는 식감이 살아있고 닭가슴살 큐브가 함께 들어있어 단백질 구성이 알차다는 느낌을 줍니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

감

땡감을 인터넷 쇼핑에서 구매했는데 일주일 정도 지나니 반시가 되었습니다. 워낙 감을 좋아해서 떨어지기도 전에 또 사고, 이맘 때는 항상 감이 집안에 있답니다. 달달하고 솜사탕처럼 부드러워서 속도 거북하지 않으며 포만감도 많아서 일석이조라고 생각합니다~

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

시나노골드

시기적으로 사과는 시나노골드가 마트나 쇼핑몰에 많이 보이는 것 같습니다. 최근에 시나노골드 사과를 사서 먹어보니 의외로 가격이 좋아서 이제는 자주 사게 됐습니다. 사과는 비타민C가 많으며 식감이 아삭아삭하고 향이 산뜻해서 더 매력입니다.

소고기 샤브샤브

어머니 생신으로 사천여행 갔던 숙박료칸이 석식이 좋다는 평에 조식과 석식 포함 숙박료로 선택 했는데 샤브샤브 양도 많고 넘 맛나게 먹었어요~ 야채나 고기양이 많았고 육수도 맛나고~ 객실앞까지 음식 잘정리해서 두고 가고 또 수거하러 오고 정말 최고였어요~

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

초밥

초밥이 신선하고 밥과 생선의 조화가 정말 좋았습니다. 종류도 다양하고 하나하나 맛이 좋아서 만족스럽게 먹었어요. 소주와 함께 곁들이니 더욱 잘 어울렸고 기분 좋게 한잔하기에도 딱 좋았습니다. 음식도 깔끔하게 나오고 전체적으로 분위기도 편안해서 즐거운 시간을 보냈습니다. 다음에도 초밥이 생각나면 꼭 다시 방문하고 싶습니다!

하남돼지집

한돈 김치찜

나이들고나니 외식하자는아이들말이 정말기쁘고 반가워지네요 젊은사람들만 배달음식좋아하고 외식좋아하는줄알았는데ᆢ 이젠 내손으로밥안하는 날이 이렇게 편하고 좋을줄이야 이틀만에또먹어도 역시 K푸드 김치들어간음식은언제나정답이다 볶음밥은또얼마나맛있는지

김밥

가끔이지만 김밥을 사먹어요. 대신에 건강하게 김밥을 싸는곳을 찾아서 사먹는데, 조미료가 덜 들어간곳을 찾는게 핵심인것 같습니다. 체중조절을 위해 탄수화물인 밥보다 재료를 많이 넣어주는곳을 선호하기도 하구요. 영양성분을 골고루 섭취할수있어서 든든해요

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

호박고구마

고구마를 굉장히 좋아합니다~ 임신했을때 고구마만 먹었습니다ㅎㅎ 이번에 어머니께서 미니호박고구마를 주셔서 맛있게 잘 먹었습니다 큰 고구마만 먹다가 작은거 먹으니 벗겨내기는 좀 귀찮지만 많이 먹지 않아서 좋았습니다~~달콤한 고구마 너무 좋아요!!

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.