Liah님의 생굴 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 Liah님의 생굴 리뷰를 확인해보세요.
Liah
리뷰60
조회수 7 작성일자 25.12.08
겨울 제철인 굴은 바다의 우유로 불릴 만큼 영양 가득해요. 생굴은 아연, 철분, 비타민 B12, 오메가 3 등 영양이 풍부해 면역, 피로, 빈혈, 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
생굴81kcal
탄수화물 4.95g | 단백질 9.45g | 지방 2.3g
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