목련꽃향기님의 마른오징어 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 목련꽃향기님의 마른오징어 리뷰를 확인해보세요.
목련꽃향기
리뷰193
조회수 6 작성일자 25.10.09
마른 오징어 밤새 물에 불려서 1센티
크기로 잘라서 맛살.청량고추.후추가루
대파.양파.계란.표고버섯.부침가루
넣고 반죽해서 동그랑땡으로 부쳐
먹으면 칼칼하니 입맛 돋구는데
일등공신입니다
맛도 너무 좋아서 부치면서 입으로
계속 들어가기 바쁘고요~~
저는 많이 만들어서 냉동해놓고
구정때까지 반찬 없을때 에어프라이어에
구워 먹습니다~ㅎ
#일반식 #저녁

100g(100g)
마른오징어349kcal
탄수화물 11.68g | 단백질 59.06g | 지방 5.23g
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