지니5409497님의 심플러스 샤브샤브육수 가쓰오 리뷰

한살림

만두피

에브리마트에서 청정원 만두피를 할인하길래 5개에 오천원 무척 저렴하게 구매 한후 집에 와서 잠시 후회 했어요. 만두를 빚을 생각을 하니 너무 기가 찼어요. 하지만 묶은 김치.당면.두부.파듬뿍~ 생찰만두피가 24개 들어 있고 만들기도 좋고 아주 맛있네요.

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만두피

메밀의 구수하고 담백한 향이 물씬 풍기는 쫄깃한 만두피 속에 육즙이 꽉 찬 고기 소가 어우러져 깊은 감칠맛을 선사하네요. 한 입 베어 물면 부드러운 만두소의 고소함과 메밀 특유의 거친 듯 매끈한 식감이 조화를 이뤄 씹을수록 은은한 풍미가 입안 가득 퍼져요.

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만두피

오늘은 만두전골을 먹어 보았어요. 얼큰하고 진한 국물에 만두가 푹 담겨 맛이 깊더라구요. 각종 채소와 고기가 어우러져 풍성한 맛이 나고, 국물은 칼칼하면서도 속이 든든해졌어요. 밥과 함께 먹으니 더욱 맛있고, 다음에도 꼭 다시 먹고 싶었답니다.

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만두피

서비스로 주신 만두피 튀김입니다. 저는 이런 거 처음 보고 처음 받아봐서 너무 생소하더라구요. 이거를 떡볶이 위에 토핑으로 올려서 먹으면 맛있다고 해서 그렇게 먹어봤더니 아주 맛있었습니다. 바삭하니 껍데기만 있는 튀김이라고 생각해 보세요. 얼마나 맛있었겠어요?

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만두피

홈메이드 만두를 할때는 만두피는 필수다 집에서 할수도 있겠지만 간편하게 시판용을 사서 한다 만두 만들고 남은 피는 수제비를 해먹으면 좋다

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만두피

마트에서 할인할때 사본 생 만두피 입니다. 만두피가 생각보다 비싸더라구요~ 25개정도에 천원꼴로 샀습니다. 무려 5개를 건졌습니다~ 만두만들 생각하니가 주말이 걱정되네여 ㅠ 얼마나 많이 만들어야할지 ..ㅠ 만두피가 두껍고 튼튼합니다~~

한살림

만두피

얼리지 않고 바로 쓸수있는 철갑 생만두피입니다 우리집안은 설날세 직접 만두를 만들어 차례를 지냅니다 그래서 항상 집에서 피도 만들어서 만두를 빚었는데 요번에는 힘들어서마트에서 파는 피를사서 했는데 피도 얇고 쫀득하니 만두가 아주 맛있네요

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만두피

명절앞이라서 그런지 만두피를 행사해서 구매해 왔어요 만두를 만들어서 먹어도 좋겠지만 전 미니사이즈 피자도우로 자주 만들어 먹어요~ 아이들 간식으로 너무 좋습니다. 행사할때 냉동실에 쟁여두면 아이들 간식으로 주지 너무 좋아요~ 추천

한살림

만두피

제주시 구남동에 대만식 물만두를 먹고왔어요 고수가 듬뿍 올라가 동남아에 온것 같은 느낌도 들고 만두가 너무 얇아서 입에 들어가면 거의 녹아바리네요

한살림

만두피

점심으로 먹은 고기만두국수에요 국물이 담백하니 갈은고기가 들어있어 씹히는 맛이 좋아요 면이 가늘어서 부드럽게 술술 들어가네요

한살림

만두피

만두는 직접 만들어 먹기에 번거롭다는 생각도 들지만 집에서 직접 만들어보면 집만두가 최고다 싶기도. 고생한 만큼 맛으로 보상!

한살림

만두피

요새는 만두를 만들면 특별하게 만들고 싶어서 사진에는 보이지 않지만 만두에 콩을 넣어서 만들었어요 검은 콩을 넣는데 맛이 고소해요

딜 오이 피클

리오산토(Rio Santo) 베이비 딜피클 제품 입니다. 크기가 작고 통통한 통오이 피클이라 씹는 식감이 아삭하고 딜(Dill) 특유의 향긋한 풍미를 가지고 있네요. 피자에 곁들여 먹으니 아주 좋습니다. 아이들도 무척이나 좋아 합니다

한살림

두부면

마이노멀 두부면을 먹으려고 구매했습니다 총 내용량 180g, 40kcal, 나트륨 75mg, 당류 0g, 식이섬유 4g, 단백질 3g 밀가루가 안들어가 있고 칼로리가 낮아서 면요리가 먹고 싶을때 대용으로 좋습니다 비빔국수 만들때 흰국수 대용으로 넣으니 좋습니다

당면

양념이나 육수를 잘 흡수해 다양한 요리에 활용하기 좋아요 잡채에 넣으면 간장 양념이 깊게 배어들고 찜닭이나 마라탕에 넣어도 소스의 풍미를 제대로 즐길 수 있어요 조리법에 따라 식감이 달라지는 재미가 있고 보관해 두었다가 필요한 만큼 꺼내 쓰기 편해 집밥 재료로 유용해요

향라웨이

마라곤약 ( 설곤약 )

마라곤약을 처음 먹어봤는데 생각보다 매콤하고 중독성이 있었습니다. 마라의 얼얼한 맛이 잘 살아 있어서 자극적인 음식 좋아하시는 분들께 추천드립니다. 곤약이라 칼로리가 낮아 부담 없이 먹기 좋았습니다. 식감도 쫄깃해서 포만감이 꽤 느껴졌습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

사과

사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.

바나나

바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.

아메리카노

아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

허닭

허경환의 찐계란

군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ

패밀리마트

오이김치

오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.

미트리

닭가슴살 볼

미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

쌀국수

고수가들어간 쌀국수에요 베트남 본토에서 만든 음식 이라고 베트남분께서 주방에서 직접 만들어주셨어요. 쌀국수+ 숙주+ 고수+고추+고기 이렇게 들어가서 다이어트식단으로도 최고입니다. 국물은 되도록 먹지않았습니다. 추천합니다.