지니5552310님의 태광제과 국산 서리태 귀리쉐이크 리뷰

컷슬린

버터쉐이크

주말에 산책하고나서 버터쉐이크 + 무가당 두유로 타서 먹었어요! 지방함량이 많아서인지 포만감이 오래가더라구요, 키토 다이어트에 적합할 것 같아요! 그리고 고소하면서 달달한데 약간 짭짤한 것도 있어서 식욕도 잡아줘요! 단백질 쉐이크류 중에서 젤 나은 것 같아요! 강추합니다ㅎㅎ

머슬팜

단백질쉐이크

우유 180ml와 섞어먹는 단백질 쉐이크. 맛도 여러가지라 좋다. 바빠서 식사를 못 먹을 때 식사대용으로 먹기도 좋고, 아침대용으로 먹기도 좋다

매일

메디웰 고단백 플러스

작지만 내용이 은근히 양이 많아요 단백질이 15g들어가있어요 식사대용으로도 손색이없어요 만족스러워서 재구매할거예요

후디스

하이뮨 프로틴 밸런스

요즘 저속노화가 굉장히 핫해요.포인트는 야채와 단백질을 잘 챙겨 먹는것입니다.그래서 단백질 제품중에 고민을 하다가 하이뮨 프로틴밸런스로 픽했어요.맛도 좋고 단백질도 보충되어서 좋아요.

글램디

글램 쉐이크 초코맛

토핑이 엄청 많은 건 아니지만 곡물 튀밥같은 게 씹힙니다 많지는 않아듀 심심하지 않게 씹히는 편입니다 바로 타먹으면 바삭한 곡물토핑을 제대로 느낄 수 있습니다 초코맛도 생각보다 찐하고 걸쭉힙니다 초코밋 당충전해주기도 좋은쉐이크예요.

뉴트리션

프로틴쉐이크

초코릿 가공품이 들어있어서 맛이좋아서 친구들에게 권유해주었다 더구나 우유를 섞어서 먹으니 한끼 식사 대용으로도 손색이 없을것같았다 이런 프로틴 이라면 맛이 좋아서 즐겨 먹을수있을것같았다 또 먹고싶은 맛이었다

빙그레

더 단백 초코

진짜 단백질 음료 특유의 비리고 텁텁한 맛이 없어서 놀랐음. 초코에몽이나 제티보다 깔끔한 단맛이라 꿀꺽꿀꺽 넘어가고, 입안에 찌꺼기 남아있는 기분도 안 듦. 단백질 20g 챙기려고 억지로 마시는 느낌이 아니라 걍 맛있는 초코우유 먹는 느낌이라 완전 대만족. 앞으로 당분간 이걸로 정착할 듯!

랩노쉬

푸드쉐이크 블로썸 스트로베리 맛

상큼한 딸기 맛을 살린 식사 대용 쉐이크예요. 우유나 물에 간편하게 타서 마시면 부드럽게 풀어지면서, 딸기 과즙 느낌의 상큼함과 은은한 단맛이 조화롭게 느껴집니다. 단백질, 식이섬유, 비타민 등이 포함돼 한 끼 대용이나 간편한 영양 보충용으로 적합합니다. 딸기 풍미가 은은하면서 달콤하고 상큼해, 일반 초코 맛보다 산뜻하게 즐기기 좋고, 아침 식사나 간식 대용으로 부담 없이 마실 수 있어요.

뉴트리디데이

민트초코칩 쉐이크

한 입 먹고 나도 모르게 감탄사가 튀어나왔어요. 입 안에서 잔잔한 기쁨이 번지는 맛이에요. 추천하면 분위기 부드럽게 만들기 좋아요. 또 생각나서 제일 먼저 나한테 한 개 더 줬어요.

셀렉스

프로핏

바쁜 아침 간단하게 챙겨먹을 수 있는 단백질음료예요 진한 초코딸기맛은 아니지만 단백질쉐이크에 이 정도 맛이면 나쁘지 않은 정도예요 꼭 흔들어서 드셔야 좀더 진한맛을 느낄 수 있어요 셀렉스 프로핏 단백질 음료로 바쁜 아침 든든한 단백질 한끼로 최고예요

웨이베러

베러쉐이크 너티초코

더 가벼운 하루를 만들고 싶을 때 마시는 배러라이트입니다. 하나씩 포장되어 있어서 가지고 다니기 편하고 무겁지 않아요. 과식했을 때 먹으면 좋은 것 같습니다

후디스

하이뮨 프로틴 밸런스

고소하고 부드럽고 적당히 달아서 맛있어요, 가볍게 챙겨먹기 좋더라구요, 커피 타마셔도 라떼느낌으로 좋아요, 간식, 식사대용 추천해요.

하이뮨

단백질 쉐이크

하이뮨액티브프로틴쉐이크 너티초코맛이에요 45g기준 185kcal에 당류 1g 단백질 22g 탄수 15g으로 저당고단백쉐이크에요 토핑으로 고소한 견과류가 기득 들어있어 씹는 맛을 더해주고 찐한 초코맛입니다 물에타도 맛있고 얼려먹으먄 아이스크림처럼 먹을 수 있어요

랠리

프로틴 쉐이크 다크카카오

밀스 프로틴 쉐이크 카카오맛 식사대용겸 간식겸으로 먹었어요 아몬드브리즈 언스위트에 알룰로스까지 넣어 타먹었어요 카카오맛이라고 써있는데 초코맛은 연하고 곡물맛이 진한 느낌이라 좀 아쉬워서 알룰로스 좀 많이 넣어먹었어요 그래도 당류0.4에 단백질21이라 좋어요

체인지핏

체인지쉐이크 딸기&바나나

딸기의 톡톡 씹히는 상큼함과. 바나나의 부드러운 맛이 잘 조화롭게 어우려져서 먹을만 했습니다. 저는 골든 메달리스트를 생각했는데. 파인애플이 빠져서 그런지 조금 아쉬웠어요

쉐이크베이비

초코맛

초코맛 쉐이크 사봤는데 너무 맛있어요. 아몬드 브리지 하나 넣어서 흔들어서 먹었는데 초코렛 맛도 진하고 안에 알갱이 같은 게 있는데 바삭하게 씹혀서 씹는 맛도 있더라고요. 가끔 중간에 배고플 때 먹어주면 좋을 것 같아요. 초콜릿 좋아하는 저로서는 완전 만족입니다.

오뚜기

잡곡밥 반공기

윤기가 좌르르 흐르고 밥알이 탱글탱글 살아있어 식감이 너무 좋습니다! 잡곡이 적절히 섞여 건강한 맛이고 씹을수록 구수한 풍미가 가득하네요. 간도 딱 맞고 반찬 없이 먹어도 맛있습니다. 건강해진듯해요 배송도 빠르고 포장도 깔끔해서 대만족이에요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

삶은 계란

공복혈당이 계속 높아서 아침식단에 신경쓰는중 아침이고 혈당에 체중관리까지 해야해서 기름없이 간단하게 먹을 수 있는 사과, 오이, 방울토아토랑 삶은계란으로 아침 준비해봄. 샐러드 드레싱도 안뿌리고 그냥 생으로 먹고 계란만 삶아서 준비해봄 빨리 정상적인 공복혈당 되길

우리밀

통밀국수

잔치국수가 땡길때 소면으로는 백밀가루보다는 통밀가루로 만든 국수를 사용한다 혈당관리에 도움도 되고 다이어트에도 도움이 되지만 맛은 백밀소면보다는 못하다 오로지 건강 생각해서 먹는편이다 아채를 듬뿍 넣어서 먹으면 통밀의 뻑뻑함을 좀 덜 느낄 수 있다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

노브랜드

망고케이크

원주의 뮤지엄박물관 안에 있는 카페에서 망고케이를 주문했습니다. 한입 먹어보니 솜사탕처럼 부드러운 생크림 안에 망고가 숨어있어서 먹는 재미가 아주 쏠쏠했습니다. 푸딩처럼 부드러운 식감과 망고의 진한 향은 제가 너무나 좋아하는 최애의 과일이랍니다.

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

서리태

국산서리태 1k를 구입했어요 전 콩밥을 좋아해서.. 콩자반도 만들고 콩밥도 하고 베이킹에도 사용 하려구요 '밭에서 나는 소고기'라고 불릴 정도로 정말 영양가가 높은 식재료잖아요. 식물성 단백질이 풍부해서 근육 만들기나 탈모에도 도움을 준다고 해서 좋더라구요

정성드리

매생이굴국

숟가락을 뜨는 순간 바다 향이 은은하게 퍼졌어요. 매생이의 부드럽고 미끌한 식감에 굴의 시원한 맛이 더해져 국물이 정말 깔끔했어요. 자극적이지 않아 속이 편안했고, 따뜻한 국물을 먹으니 몸이 풀리면서 피로가 가시는 느낌이라 컨디션 회복용으로 딱 좋았어요.

이클립스

복숭아

냉동 복숭아를 구매했어요 무가당 요거트에 블루베리랑 같이 넣어서 먹으니맛도 좋고 혈당관리에도 좋고 다이어트식품입니다

썬키스트

사탕

당떨어질때 자주 먹는 간식으로 사탕만한게 없죠. 항상 업무 끝날때쯤 되면 당이 떨어져서 기운이 없을때 사탕 한알 입에 물면 당이 차오르고 피곤이 가십니다.