이명희좋아님의 호박볶음 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 이명희좋아님의 호박볶음 리뷰를 확인해보세요.
이명희좋아
리뷰209
조회수 14 작성일자 25.12.21
호박볶음 넘맛있어요애호박 자체는 100g당 약 15~20kcal로 매우 저칼로리입니다. 2
애호박은 100g당 약 17kcal로 매우 낮은 열량을 가지고 있습니다. 3
애호박은 100g당 약 20kcal 정도로 매우 낮은 칼로리를 자랑합니다. 4
애호박은 100g당 약 16칼로리로 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 5
참고
칼로리 대부분은 식용유(1T...)에서 오므로 기름을 과하게 쓰지 않으면 비교적 가벼운 반찬으로 즐기기 좋아요. 2
#일반식 #아침

1인분(75g)
90kcal
호박볶음
4.8(리뷰 206개)
·식단기록4천+0
