샘워싱턴님의 오뎅꼬치 리뷰

노브랜드

어묵고로케

강릉수제어묵고로케 입니다. 강릉에 여행갔다가 강릉 중앙시장에서 어묵고로케로 유명한맛집에서 포장해다가 숙소에서 막걸리랑 같이 먹었어요. 3,500원 5개 들어있는 패키지로 17,000원. 종류는 고구마, 치즈, 김치, 땡초, 단팥. 고로케 겉면이 빵이 아니라 어묵으로 되어있다는게 특히하고 왠지 부담도 적은 느낌이네요. 모든 맛이 다 나름 맛있는데 특히 치즈가 맛나요.

노브랜드

사각어묵

어떤 요리에도 쓰기 좋고 맛도 좋아서 구비 해놓는 사각 어묵입니다! 생선 어묵 본연의 맛과 식감이 좋고 가성비대비 양도 많아서 여러 모로 음식에 활용하기 좋아요! 오래 끓여도 퍼지지 않고 쫄깃하면서 부드러운 식감이 굿이라 떡볶이에 넣기에도 아주 좋답니다

바른선

어묵

오랜만에 부산을 갔어요. 부산하면 어묵이라서 깡통시장에 가서 여러가지 어묵을 사왔어요. 그 중에 하나를 전자랜지에 돌려서 간식으로 먹었어요. 쫄깃쫄깃 부들부들 간도 딱 적당하고 밀가루 맛은 전혀 없어 아주 맛있었어요. 고급진 어묵이라는 느낌이었어요^^

꼬치어묵

오늘은 꼬치어묵을 먹어 보았어요. 따끈하고 쫄깃한 어묵이 꼬치에 꽂혀 있어 한 입 먹는 순간 정말 맛있었답니다. 은은한 국물 맛과 어묵의 고소함이 어우러져 입맛을 돋우더라구요. 간편하게 즐기기 좋고, 속까지 따뜻해지는 느낌이었어요. 다음에 또 먹고 싶어요.

고래사어묵

야채어묵

기름에 볶았는데도 느끼하지 않고, 어묵 자체의 담백한 생선 맛이 중심을 잡아준다. 양념을 세게 하지 않아도 감칠맛이 있다.

콥쁘

오뎅

오뎅볶음에 매콤하면서도 짭짤하면서도 첫입부터 부담 없이 들어오는 맛으로, 간이 과하지 않고 재료 본연의 풍미가 살아 있다.

콥쁘

오뎅

삼호어묵에서나온 오뎅한그릇입니다 막 엄청 맛이쏜건아니지만 전자레인지에 돌리면 끝이라 항상구비해둡니다 재구매의사 있습니다

CU

매운어묵

매운 어묵볶음 했어요 들기름에 오뎅을 살짝 볶아 주다가 고추장 고춧가루 간장 올리고 당으로 양념해서 볶으면 됩니다 매콤한 맛이 일품이에요

콥쁘

오뎅

오뎅 넣고 오뎅탕 만들어요ㅎ 오뎅탕 자체로도 육수 없이도 맛있습니다 쫄깃한 쌀떡 까지 들어가먼 더욱 꿀맛탱입니다!!!

풀무원

빨간오뎅볶이

오뎅볶음은 저는 개인적으로 맵게해서 먹어요 그래야 맛있거등요 ㅎㅎ 간당하게 무쳐 먹기 좋고 간장 베이스도 좋규요!!!

콥쁘

오뎅

삼진어묵탕 어묵입니다 어묵고유의 탱글하고 맛있는 어묵입니다 순한맛으로 골라괐어요 어육함량이높아 맛있어서 재구매합니다

콥쁘

오뎅

오늘 오뎅 먹었는데 국물이 진하고 따뜻해서 마음에 들었어요. 꼬치마다 재료도 알차고 쫄깃쫄깃해서 마지막 한 입까지 만족스럽게 먹었네요. 추운 날 따뜻하게 즐기기 딱 좋은 메뉴예요.

닭똥집튀김

오늘 야식 닭똥집튀김 요리 입니다ㅋ 저는 닭똥집 튀김을 고소하고 바삭한 그 자체만으로도 너무 맛있어요 근위의 식감에 바삭하고 고소한 튀김이 더해져 말할 필요가 없답니다 달달한 간장양념과 살짝 매콤달콤 새콤한 빨간 양념은 아이들도 좋아 맛있어요 닭똥집 튀김 먹어바요ㅋ

콥쁘

오뎅

저녁으로 가족들이랑 우동에 오뎅을 넣어서 먹어주었습니다. 오뎅이 푹익어서 우동면이랑 같이 먹으니 맛이 아주 좋았습니다. 오뎅에 우동국물이 잘 스며들어서 맛있게 먹어주었습니다. 간장 소스를 찍지 않아도 간이 되어있어서 그냥먹었네요.

대림선

꼬치 어묵

꼬치어묵인데요 꼬치에 아예 껴져 이런식으로 나오니 넘간편하더라구요 꼬치가 끼워져있어서 손질할 필요도없이. 다시마넣고 코인육수 넣어 국만끓여넣기만하면 간단해요. 요고참맛나답니다

CU

매운어묵

육수에 고추장 고춧가루를 풀어 매운육수를 만들었어요 꼬치오뎅을 넣어 매운양념이 잘 베이게 끓엿더니 아들도 아빠도 좋아하네요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

딜 오이 피클

오이가 싱싱하고 저렴해서 오이피클만들어 보았어요. 색깔쏙쏙 당근이랑 땡초 1개추가하였어요. 물 설탕 식초 2:1:1비율로 소금도 작은 한스푼 넣어서 냄비에 끓여주고 먹기좋게 자른 오이,당근위에 부어주고 하루숙성 시키면 아삭하고 달콤한 오이피클완성^^

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛

사과즙

지인집에 갔는데 사과즙을 줘서 먹게 되었어요 사과즙의 인위적인 단맛이 아니라 자연스러운 단맛이 정말 부드럽고 맛있었다 목넘김도 편하게 깔끔하게 넘어갔다 사과를 곱게 갈아서 씹히는거 없이 좋았다 소화에도 도움이 될것 같고 다이어트에도 도움이 될것 같아요

베지밀

검은참깨 고칼슘두유

확실히 맛이 다르네요. 참깨향이 물씬 나는 베지밀의 검은 참깨두유입니다. 검은콩은 많이 먹어 봤지만 참깨는 처음 마셔봅니다. 거기다가 고칼슘이니 건강식품이지요. 베지밀은 수십년전 어렸을때 부터 어쩌다가 누가 주면 마지못해 마시고는 했는데 이젠 가끔 사서 마시네요. 장족의 발전 이네요.ㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

사과

우리나라의 가장 대표적인 과일이라고 할 수 있는 사과입니다. 저는 요즘에 아침으로 사과를 먹고 있는데요. 사과는 식이섬유가 보여서 특히나 아침에 먹으면 좋고, 화장실도 잘 가고 또 너무 더부룩하지 않아서 편안하게 먹을 수 있는 식사예요.