수어님의 삼양 치즈 불닭볶음면 리뷰

짜장밥

짜장밥은 고기와 채소를 볶아 짜장 소스를 만든 뒤 밥 위에 얹어 먹는 한 그릇 요리입니다. 춘장(또는 짜장소스/짜장분말)을 쓰면 풍미가 좋아지고, 전분물로 농도를 맞추면 밥에 비비기 좋은 질감이 됩니다 밥: 흰쌀은 칼로리가 높고, 현미·잡곡은 상대적으로 낮을 수 있습니다. 고기·야채: 고기 추가는 칼로리를 올리고, 채소는 포만감과 영양을 보완합니다

짜장밥

저녁은짜장을만들었어요 감자양파버섯고기 파마늘넣고기름으로볶다 짜장가루넣고버무리면서 볶다 물조금넣고 깨소금넣고마무리 맛있네요

홍콩반점

짜장면

옛날 짜장면을 파는 곳인데 가성비도 좋고 너무 좋아요!! 너무 맛있어요🩷🩵 고기도 너무 많이 있어서 너무 좋아요!!

짜장면

외식으로 점심으로 짜장면을 먹었습니다 일년에 몇 번 먹을까 말까한 짜장면입니다 다이어트도 먹어 가면서 해야지 덜 스트레스 받아요 양파를 많이 먹어서 그런지 덜 느끼하고 고소했어요 오랜만에 짜장면을 먹으니 금방 순삭했어요 짜장면과 단무지 환상의 쿵짝입니다

짜장면

이 짜장면은 제가 자주 가는 음식점인데요!! 우뷰를 많이 올려주는 곳인데 너무 맛있고 가성비도 좋아서 혼자 식사 하기에도 딱 좋아요! 그리고 다른 곳 보다 옛날 짜장면맛이라서 좋습니당. 다른 곳에서 먹는 것보다 너무 맛이 괜찮아요🩷💛🩵

짜장면

면이 무슨 폭포처럼 쏟아지는 느낌인데, 그 위에 올라간 노른자 톡 터뜨려서 밑에 바삭한 전이랑 같이 먹으니까 식감이 미쳤음. 진한 소스 맛이랑 고소한 계란 풍미가 합쳐져서 이건 맛이 없을 수가 없는 조합임

오뚜기

가뿐한끼 짜장

식단 관리를 시작하면서 가장 참기 힘든 게 바로 '중식'인데요. 오뚜기에서 나온 '가뿐한끼 닭가슴살 짜장' 덕분에 죄책감 없이 짜장밥을 즐기고 있습니다! ​스펙 체크: 한 팩에 130g, 열량은 단 125kcal입니다. 일반 3분 짜장보다 양은 조금 적지만, 다이어트용 현미(150g) 하나 데워서 비벼 먹으면 소스 양이 아주 딱 맞아요. ​건더기와 식감: 국산 닭가슴살(10%)과 양파, 감자, 양배추가 들어있어요. 닭가슴살이 퍽퍽하지 않고 부드러운 데다 건더기가 자잘하지 않고 적당히 씹혀서 만족스럽습니다. ​맛 평가: 일반 짜장 특유의 무겁고 기름진 단맛 대신, 춘장의 깊은 감칠맛은 살리면서 뒷맛이 굉장히 깔끔하고 담백합니다. ​* 꿀팁: 현미밥에 얹어 짜장 덮밥으로 먹어도 맛있지만, 두부면을 살짝 볶아서 '다이어트 짜장면'으로 만들어 먹거나 곤약 볶음밥에 곁들이면 칼로리를 더 낮추면서도 맛있게 즐길 수 있습니다. 지속 가능한 식단을 원하시는 분들에게 강추합니다!

짜장밥

짜장밥 먹었습니다 감자 당근 양파도 넣은 짜장 올려 밥비벼 먹었습니다 감자 당근 양파 고기 썰고, 짜장가루 물에 풀어 준비. 기름두르고 야채 고기 넣고 어느 정도 익으면 짜장가루 넣어 저어준후 밥에 얹으면 됩니다

쟁반짜장

윤기가 자르르 흐르는 춘장 소스가 쫄깃한 면발에 빈틈없이 배어들어 입안 가득 묵직하고 고소한 풍미를 선사해줘요!! 강한 불에서 빠르게 볶아내 은은한 불향이 살아있고, 탱글한 새우와 쫄깃한 오징어 등 다채로운 해산물이 씹히는 식감이 정말 일품이에요!! 달콤 짭조름한 양념과 아삭한 채소의 조화가 환상적이라 마지막 한 입까지 아주 풍성하게 즐길 수 있는 매력적인 맛이에요!!

CJ

불맛간짜장

불맛간짜장은 볶아 나오는 순간부터 센 불에서 낸 특유의 불향이 코끝을 확 끌어당긴다. 큼직하게 썰린 양파와 고기가 춘장과 잘 어우러져 윤기가 흐르고, 면에 비벼 먹으면 짜지 않으면서도 깊고 진한 맛이 살아난다.

천일냉동

고추짜장면

짜장 소스의 달콤짭조름한 감칠맛 위로 고추의 알싸한 매콤함이 더해져 한입마다 맛이 또렷하게 살아난다 면은 소스를 진하게 머금어 부드럽게 이어지고 씹을수록 불향과 매운 향이 은은하게 퍼진다 느끼함은 덜하고 끝맛은 칼칼하게 정리돼 계속 당기는 스타일의 짜장면이다

CJ

불맛간짜장

​간짜장은 미리 만들어 둔 소스를 붓는 일반 짜장과 달리, 주문 즉시 춘장과 채소, 고기를 기름에 빠르게 볶아내어 맛과 향이 훨씬 진하고 살아있습니다. 한 입 먹는 순간 느껴지는 불향과 재료의 아삭함은 왜 많은 사람이 '간짜장 파'를 자처하는지 여실히 증명합니다.

햇반

직화짜장덮밥

고기가 많이 들어가 있음 전자레인지 돌리면 볶은 짜장 향이 먼저 올라오고 한입 먹으면 달짝짭짤한 소스가 밥에 진하게 배어들면서 직화 느낌의 불향이 은근하게 퍼지는 구조임 양파 감칠맛이 살아 있어 단순하지 않고 끝으로 갈수록 살짝 단맛이 쌓이는 편이며 한 끼로 든든하게 먹기 좋은 타입임

하늘푸드

목화솜탕수육

목화솜탕수육을 동료들과 먹었어요. 동글동글하고 하얗게 튀겨낸 모양이 마치 하얀 목화솜 송이를 닮았다고 해서 붙여졌데요. ​일반적인 길쭉한 탕수육과 달리 비주얼이 귀엽고 한입에 쏙 들어가요.고기를 동글동글하게 뭉치듯 튀겨내기 때문에, 길쭉한 탕수육에 비해 고기 내부의 육즙이 잘 보존되어 씹을 때 촉촉함이 남다릅니다.

쟁반짜장

춘장 소스의 진한 감칠맛과 불향이 쫄깃한 면발에 빈틈없이 배어들어 입안 가득 묵직한 풍미를 전합니다. 푸짐하게 들어간 해산물과 아삭한 채소의 다채로운 식감이 즐거움을 더하고, 은은한 매콤함이 느끼함을 잡아주어 마지막 한 입까지 깔끔하고 풍성한 맛을 자랑합니다.

짜장면

오랜만에 짜장면 먹었어요 식당에서 먹으니 확실히 면발이 살아있네요^^ 딱 짜장면 본연의 맛을 잘 살린 듯 했구요 양도 딱 적당한게 좋았어요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

삶은 계란

삶은 계란은 간단하면서도 영양이 풍부한 식품으로, 단백질과 비타민, 미네랄이 고루 들어 있어 건강 간식이나 식사 대용으로 많이 활용된다. 물에 넣어 일정 시간 삶아내면 흰자는 단단해지고 노른자는 부드럽거나 촉촉한 상태로 완성되어 취향에 따라 반숙이나 완숙으로 즐길 수 있다. 담백한 맛이 특징이며 소금이나 마요네즈를 곁들이면 더욱 풍미가 살아난다.

오리온

고래밥

짭짤하면서도 고소한 맛이 계속 손 가는 느낌이라 한번 뜯으니까 멈추기 힘들었어요ㅎㅎ 과자 식감도 바삭해서 씹는 재미 있었고 많이 자극적이지 않아서 부담 없이 먹기 좋았네요~ 어릴 때 먹던 맛 그대로라 괜히 더 반갑고 맛있게 느껴졌어요!ㅎㅎ

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

상추무침

텃밭에서 수확한 상추를 물에 30분정도 담궜습니다. 깨끗이 씻어서 물기를 빼 줍니다. 먹기 좋은 크기로 잘라서 마늘, 고추장, 식초, 매실엑기스, 까나리액젓, 통깨를 넣고 조물조물 버무렸습니다. 아삭아삭하고 상큼한 상추 무침을 맛있게 먹었답니다.

파리바게트

클럽 샌드위치

재료가 생각보다 푸짐하게 들어가 있어서 한입 먹을 때마다 식감이 다양하게 느껴졌어요ㅎㅎ 빵도 부드럽고 햄이랑 야채 조합이 잘 어울려서 부담 없이 맛있게 먹기 좋았네요~ 소스도 과하지 않아서 전체적으로 깔끔한 느낌이었고 간단하게 한끼 해결하기 딱 괜찮았어요!

김무침

밑반찬으로 김무침을 만들어 먹었습니다. 눅눅해진 김을 살짝 구워서 바삭해진 김을 부셔서 양념으로 간장, 참기름, 마늘, 통깨, 쪽파 등을 넣고 조물조물 버무렸습니다..향이 좋은 김무침을 따뜻한 흰쌀밥 위에 올려서 먹으면 정말 꿀맛입니다.

구내식당 백반

구내식당 점심입니다 일단 구내식당이 있다는 게 최고 복지인데, 가격이 오른 다음에는 주1회 샐러드가 추가로 제공되고 있습니다. 국은 짠 편이긴한데 이 날은 간이 적당해서 맛있었어요ㅎㅎ 양심상 샐러드는 항상 밥 칸이나, 반찬칸2개 어치에 한가득 담아 먹고 있습니다 (식당입장에선 싫으실지도요?ㅎㅎ 그래도 절대 남기지는 않아요!)

백반

동네 가정식 백반집에서 남편과 둘이 저녁을 먹었어요. 밥하기 힘들때 가끔 가는 곳인데 반찬이랑 국도 바뀌고 생선구이도 주고 가성비 좋은 식단이에요. 자극적인 반찬도 없고 집에서 먹는것처럼 편안한 밥집이 동네에 있어서 좋아요. 멸치, 꽈리고추, 나물같은 다양한 반찬도 먹을 수 있어서 좋아요.

CU

이금기 삼겹살구이정식

우와, 삼겹살에 기름 제대로 먹은 잘 익은 김치 조합은 정말 못 참죠! 미나리까지 같이 구워 먹으면 향긋하니 무한으로 들어가는 거 아시죠? 가위로 고기 슥슥 잘라가면서 노릇노릇하게 구워 먹는 재미까지 완벽해요. 오늘 저녁 완전 제대로 취향 저격 메뉴네요, 최고!

열무비빔밥

열무비빔밥은 열무의 아삭한 식감과 시원한 맛을 살린 한 그릇 요리로, 보통 밥 위에 열무김치·고추장·참기름 등을 넣어 비벼 먹습니다. 칼로리는 조합에 따라 달라지며, 1인분(300g) 기준으로 약 395kcal로 안내된 자료가 있습니다

육회비빔밥

육회 비빔밥을 먹으려고 주문했습니다 상추가 베이스로 넣어있고 그 위에 콩나물이 넣어있고 그 옆에 무생채가 넣어있고 맨 위에 육회가 있었어요 마지막 육회 위에는 무순이 올려져 있었어요 육회비빔밥 곱배기로 먹었는데 육회가 부드러워서 아이스크림처럼 입안에서 녹아서 맛있게 먹었습니다

오이

갓 수확한 아삭아삭한 오이를 간식으로 준비했습니다. 신선하고 수분 가득한 오이로 상쾌하게 하루를 시작합니다. 오이에 함유된 칼륨은 몸에 쌓인 나트륨을 배출 시키는데 도움이 된다고 합니다. 깨끗이 세척해서 껍질째 맛있게 먹었습니다.