셰어님의 프로넛 얼그레이 리뷰

Only Price

아몬드 호두 율무차

이번 음료는 호두 아몬드 율무차 입니다 호두와 아몬드의 고소한 만남 영양과 맛을담아 가족건강 하루한잔으로 굿입니다~~~

배스킨라빈스

유자캐모마일

스타벅스 신메뉴 유자 배 캐모마일 티 입니다. 신선한 햇유자와 서양배 티바나 캐모마일티가 은은하게 잘 어울어져 새콤새콤 달콤합니다. 유자 껍질인지 배 알갱이 인지 작은 과일 알갱이가 간혹 씹히면서 상큼하고 향기로운 과일맛이 입안을 맴돕니다.

커피빈

잉글리쉬 블랙퍼스트 라떼

집에 잉글리쉬 브렉퍼스트 홍차 티백이 있어서 우유를 넣고 라테를 만들었는데 괜찮네요. 카페라테와는 또 다른 풍미가 있습니다.

피코크

쌍화차

컴포즈커피에서 판매하는 쌍화차입니다. 대추가 잘게 잘라 들어가 있어 추운날 몸 녹이기에 아주 좋습니다. 달달한 맛이 좋습니다.

자연드림

생강차

몸이 차가워 생강가루를 물에 타서 먹게되었는데 이번에 지인이 선물한 황실생강차는 과립100프로 되어있고 물메 잘녹아 요즘같이 아침.저녁으로 기온차이가 많은 환절기때 감기예방에도 좋고 초기몸살감기에도 좋은 생강차를 저녁에 따뜻하게 텀블러에 담아 마시니 넘 좋아요 . 재구매 의사있어요

동서식품

현미녹차

하루에 커피만 여러잔을 마시면 카페인 과다 섭취로 밤에 잠을 이루지 못하는 사람들이 애용하는 차가 보리차나 현미차인듯 하네요. 일반 녹차는 카페인이 있으나 현미가 들어가면 카페인이 줄어들기에 그나마 좀 나으리라 봅니다.

담터

단호박마차

가장 좋아하는 차 중에 하나인 단호박 마차입니다. 단호박의 달콤한 맛과 부드러운 식감이 느껴져 약간 묽은 수프같기도 합니다. 물보다는 우유에 타먹는 걸 추천합니다.

이디야

쌍화차

추운날 이디아에서 쌍화차 마셔요 쌍화차는 기운을 살린다해요. 따듯하게 마시는 쌍화차 견과루올려서 마시는 구수하니 건강식 인거 같아요. 맛있는 쌍화차 겨울철 추천해 봅니다

스타벅스

핑크 플라워 유스베리 티

투명하고 붉은 수색만큼이나 화사하고 상큼한 베리 향이 입안 가득 시원하게 퍼지네요. 유스베리 특유의 은은한 꽃향기와 새콤달콤한 과일의 풍미가 조화롭게 어우러져 한 모금 마실 때마다 기분까지 산뜻해지는 기분이었습니다.

기린

오후의 홍차 레몬티

오후의 홍차 레몬티도 맛있더라구요, 엄청 달지도 않으면서 레몬에이드처럼 과하게 시지도 않아서 좋아요!! 오후의 홍차 시리즈들 다 제가 너무 좋아해서ㅎㅎ 레몬티도 강추입니다!!

고향

석류차

석류차를 마셨는데, 스틱형태로 간편하게 즐기기 좋고, 색감도 참 예쁘면서 석류의 향이 은은했으며, 상큼하니 맛있었어요.

다농원

유자차

유자에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있다. 감의 2배, 레몬의 3배, 바나나의 10배로 알려진 유자 속 비타민C는 감기 예방에 도움을 준다. 또한 기침을 완화시켜 주고 목 건강을 돕는 리모넨 성분을 함유하고 있어 목감기에 걸렸을 때도 효과가 있다

동서식품

자색옥수수차

일반옥수수차보다 풍미가 더하고 볶은 옥수수속대와 알곡이 혼합되어있어 구수함과 감미로운향이 좋은듯합니다 카페인없이 물대용

보이차

체지방 분해에 도움을 준다고 해서 마시기 시작했지만 체지방 분해가 되는 건 솔직히 잘 모르겠어요 ㅎㅎ^^;; 대신 커피마시긴 싫고 정신종 바짝 차렸으면 싶을때 마시면 좋아요 카페인이 많은 편이라 잠 못 주무시는 분들은 주의가 좀 필요합니다

AHMAD TEA

얼그레이

잠이 안와서 얼그레이 차 한잔 먹고 싶어서 빠르게 물 데워서 먹었어요~~ 방 안에 차 향이 가득해서 잠이 솔솔 올 것 같아요 ㅎㅎㅎ

동서식품

자색옥수수차

옥수수차는 볶은 옥수수를 우려 만든 전통 차로, 고소하고 구수한 맛이 특징이에요. 카페인이 없어 부담 없이 마실 수 있으며, 따뜻하게 마시면 속을 편안하게 해주고, 차갑게 마셔도 시원하고 깔끔한 맛을 즐길 수 있어요.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

키토라

그래놀라 시나몬 슈퍼크런치

크런치한 식감이라서 좋네요여기에 크림스프나 양송이 스프 아니면 파스타랑 같이 곁들이면 완전 훌륭한 간식이 될 것 같아요! 마카다미아, 피칸, 피스타치오, 호두, 아몬드, 코코넛 정크 등 다양한 종류의 견과류가 들어가있어요. 건강한 간식으로 추천합니다.

과메기

입안가득 퍼지는 바다향~🌊지금 제철이예요 오메가3가 풍부해 혈액순환에 좋으며 냉동해두었다 4계절내내 하나씩 꺼내 드시면 무릎 관절에 좋데요 *적은양으로도 포만감이 높아 다이어트에도 좋지요. *김.미역.마늘.고추.쌈 채소 등을 곁들여 드시면 더 맛있지요 과메기 비린내도 거의 나지 않아요 냄새에 민감한 편인 저 도 무난하게 먹을수 있을정도 예요 쫀득쫀득함과.고소함이 훨씬 진하며.씹을수록 감칠맛이 살아난다 란 표현이 맞는것 같아요^^

다신

오늘은현미주먹밥 참치마요

헬시딜에서 주문한 현미주먹밥 곤약참치마요맛이에요. 곤약현미라 밥이 더 탱글탱글한 느낌이에요. 안에 참치마요는 편의점 것보다 좀 더 단맛이 나요.

무김치

손으로직접만드신무김치였고인상깊은맛이었고 다음에또가서 먹고싶은만큼 감칠맛의 향연이었습니다 좋은맛추천합니다

LIA-MIL

블루베리

국산 블루베리 상큼하게 톡터지는 맛이일품입니다 요거트에넣어서먹기도하고 각종야채에곁들여서 올리브오일발사믹식초 뿌려먹기좋아요

샌드위치

다이어트식 샌드위치 먹었어요 상추.치즈.햄 .계란 곁들여서 한 끼 건강식으로 먹었더니 든든하고 좋았어요..커피도했답니다

풀무원

묵

엄마가 만들어준 올챙이묵이란다~~^^ 청포묵같이 생겼는데 맛이 다르다 ^^ 원래 묵은 아무맛이 안낫는데 요건 맛이 느껴진다~~^^ 엄마의 마음인가^^ 맛있게 먹었네요👍👍👍

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

농심

귀리밥

귀리밥 씹을수록 고소하고 식감이 있어 꼭꼭 씹어 먹어니 포만감이 있어 다이어트 식품으로 최고 인것같습니다 강추합니다~~

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

코스트코

수지스 그릴드 닭가슴살

코스트코에서 산 수지스 닭가슴살, 맨날 그냥 전자레인지 돌려먹다가, 적당한 크기로 잘라서 굽고, 저당매콤소스 살짝 곁들여서 먹었더니, 지코바 처럼 매콤하면서 부드러워서 정말 맛있었어요! 강추하는 방법입니다!

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!