잘교님의 하몽 리뷰

다향오리

오리누룽지백숙

어제 저녁 친구들 모임에서 오리누룽지 백숙을 맛있게 먹었습니다. 처음보는 노루궁뎅이 버섯도 올려져 있습니다. 작게 잘라서 골고루 나눠 먹었습니다. 국물맛이 진하고 시원해서 한그릇 먹고 몸보신 하고 왔습니다. 다음에 또 먹어야겠습니다.

그리팅

저당 오리로스구이 세트

오리 로스 구이 세트를 먹어보니 얇게 슬라이스 된 오리고기를 팬에 구워 기름기를 살짝 빼서 담백한 맛이 좋았다. 고기는 부드럽고 쫄깃한 식감이 살아 있었고, 특유의 고소한 풍미가 인상적이었다. 함께 나온 야채와 곁들여 먹으니 느끼함이 잘 잡혔다. 식사로도 든든해서 가족 식사나 모임 메뉴로 괜찮다고 느꼈다.

닭목살구이

우리 아빠 술안주 맥주안주로도 좋고, 우리아이 밥반찬으로도 좋은 닭목살구이 이마트에서 구입했어요 가스불에 강불로 10분 중불로 10분 구워 냠냠 밑건이 다되어 있어 굽기만 하면 끝 600g의 1290kcal 이정도면 높나요? ㅋㅋ

햄

잔슨빌 클래식 햄이예요. 햄하면 스팸이었는데 잔슨빌도 미국에서 유명한 소시지브랜드지요. 여러종류가 있지만 클래식은 돼지고기의 맛을 살려 기본에충실한맛이라 짭짤하면서도 감칠맛이좋은데 짠맛이 싫으시면 마일드 선택추천드립니다

올가

생선가스

생선 🐟 가스는 바삭한 튀김옷과 부드럽고 촉촉한 생선살이 어우러져 고소하고 단백한 맛이 난다. 이맛에 좋아한다. 그리고 탄탄소스가 어우러저 너무 맛나다. 회사 에서 주기적으로 나는데 최애 메뉴 중 하나다. 회사 동료들도 좋아하여 식판에 듬뿍 담는다.

글라이드

순살고추치킨

매콤한 고추 향이 코끝을 자극하면서도 첫 입은 달큰짭조름한 양념 맛이 일품이네요. 겉은 바삭하고 속살은 촉촉해서 식감이 살아있고, 잘게 다진 고추 덕분에 간이 딱 맞으면서도 뒷맛이 깔끔해 만족스럽습니다.입맛을 돋우는 시원한 에이드나 맥주 한 잔 곁들여 보시는건

에그 샌드위치

샌드위치 속에 계란과 햄이 들어 있어서 맛도 좋고 향도 아주 일품이었습니다. 거기에다 야채 샐러드을 곁들여서 먹으니 정말 좋아습니다.

전기구이통닭

프렌차이즈 전기구이 통닭 한마리인데. 손바닥반한데 19000원 이네요. 너무 작고 살이 없어서 실망했네요. 간은 맛있어요

에그 샌드위치

에그 마요 빵이에요 뚜레쥬르 제품인데 정확한 이름은 <에그 마요 소금 버터 롤>입니다 안쪽에는 치즈가 깔려 있구요 위에는 에그 마요로 덮여 있어요

CJ

오리훈제

오리훈제는 팬에 살짝작 구워 기름을 빼주고 먹기 좋은 크기 로 썰어주세요. 부추는 깨끗이 씻어 4~5cm 길이로 자르고, 양파는 매운맛 을 줄이기 위해 얇게 슬라이스해 찬물에 잠깐 담갔다가 물 기를 제거합니다. 호두는 마른 팬에 살짝 볶아 고소함을 살리고, 올리브는 반 으로 잘라주세요. 큰 접시에 준비한 부추, 양파, 올리브를 먼저 넣고 오리훈제 를 올린 뒤 호두를 뿌려줍니다. 드레싱은 올리브오일에 발사믹식초나 레몬즙을 약간 넣고 소금, 후추로 간단하게 만들어 가볍게 버무러려주세요. 상큼하면서도 고소한 맛이 어우러져 집들이나 다이어트 메 뉴로도 잘 어울리는 샐러드예요!

닭형

갈비맛 닭다리살

달콤 짭조름한 갈비 양념이 닭다리살 속까지 잘 배어있어 정말 맛있네요. 고기가 퍽퍽하지 않고 야들야들해서 식감이 훌륭합니다. 한 끼 반찬이나 맥주 안주로 간편하게 즐기기 딱 좋습니다!

대림선

닭꼬치 후랑크

이 꼬치는 겉은 바삭하게 구워지고 속은 촉촉하게 살아 있어 식감이 좋습니다. 고기의 질이 좋아 잡내 없이 풍미가 깊고, 간이 적절해 양념 맛과 고기 본연의 맛이 잘 어우러집니다. 다양한 재료가 조화롭게 꽂혀 있어 먹는 재미도 있고, 숯불 향이 은은하게 배어 맛을 한층 끌어올립니다. 간단한 술안주나 간식으로 즐기기 좋고, 한 입씩 먹을 때마다 만족감이 느껴지는 메뉴입니다.

에그 샌드위치

한 입 베어 물면 마요네즈의 고소함과 달걀의 담백함이 조화롭게 느껴져서 가볍게 먹기 좋고 양이 많아서 든든하게 한 끼 먹었어요.

닭발

시장에서 간만에 매운 닭발을 사와서 저녁에 반찬 대용으로 먹었어요. 뼈발골 하는게 조금 성가시긴 했지만 매콤해서 밥맛이 확 돌아 밥한그릇 뚝딱했네요~

GS25

머릿고기

쫄깃쫄깃하니 맛있습니다 약간 느끼한 맛과 함께 술안주로도 좋습니다 혼자 먹기 좋은 양입니다 쫄깃한 식감 특히 좋아요!

닭다리

닭다리 백숙은 맑고 담백한 국물 맛이 인상적입니다. 닭을 푹 삶아 살이 부드럽게 풀어질 정도로 익히면, 살코기가 촉촉하고 연하게 완성됩니다. 마늘과 대파, 한방 재료를 함께 넣어 끓이면 잡내 없이 깊은 맛이 살아납니다. 닭다리는 특히 살이 두툼해 씹는 만족감이 크고, 소금에 살짝 찍어 먹으면 담백함이 더 잘 느껴집니다. 기름지지 않아 부담 없이 먹기 좋고, 몸이 따뜻해지는 든든한 보양식이었습니다.

이클립스

이클립스 민트향

밥 먹고나면 항상 달달한게 땡겨서 군것질을 너무 많이 하는 것 같아서 오랜만에 이클립스 사서 먹는데 입이 상쾌하고 좋네요. 한알만 먹으면 너무 느낌이 안나고 세알 먹으면 코가 뻥 뚫릴만큼 너무 향이 쎄서 두알이 딱 맞는거 같아요. 다른 맛도 있지만 민트향이 짱이에요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

키토선생

버터커피

키토식단 시도해보려고 방탄커피를 먹어보려고 했는데, 매일 갈아서 먹기는 너무 귀찮아서 안할 것 같길래 공간품으로 시켜봤어요! 마이노멀 방탄커피랑 키토선생 버터커피가 둘다 유명하길래 조금 더 저렴한 걸로 시도해봅니다ㅎㅎ 계란 1개랑 같이 먹었는데 진짜 포만감이 좋아요

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

참선진녹즙

양배추

몸에 좋은 양배추즙이에요 속이 안좋아서 몇년째 꾸준히 하루에 한포씩마시고 있답니다 맛이 진해서 좋아요 건강챙기기에 도움되는 양배추즙이랍니다

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

병아리 콩

병아리콩을 에어프라이기에 구워먹엇더나 고소하고 톡톡 터지는 맛이 좋아요 간식으로 다이어트할때 혈당관리에도 조아요

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

오픈더테이블

당근라페샐러드샌드위치

당근라페 만든거있어 식빵한쪽에 그릭요거트 바르고 사과슬라이스 펼치고 당근라페 올려 오픈샌드위치먹었어요 든든하고 맛있어요