진니어트트님의 BBQ치킨 후라이드 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 진니어트트님의 BBQ치킨 후라이드 리뷰를 확인해보세요.
진니어트트
리뷰1224
조회수 6 작성일자 25.12.30
저는 에어프라이어에 180도로 예열 후 10분 정도 조리했는데, 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 식감이 잘 살아났습니다. 기름에 튀기면 더 바삭하게 즐길 수 있지만, 에어프라이어만으로도 기름기 부담 없이 맛있게 먹을 수 있었습니다
#일반식 #점심

BBQ치킨 · 1인분(85g)
후라이드221kcal
탄수화물 2.3g | 단백질 14.6g | 지방 17.9g
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