쭈꾸미복근님의 리타 코코넛워터 리뷰
간식에 혈당관리식으로 먹은 쭈꾸미복근님의 리타 코코넛워터 리뷰를 확인해보세요.
쭈꾸미복근
리뷰278
조회수 54 작성일자 26.01.07
혈당 관리를 위해 당이 많은 음료 대신 리타 코코넛워터를 선택해 마시고 있습니다. 200ml 한 팩 기준으로 당 함량이 낮고 단맛이 강하지 않아 식사 사이나 운동 후에 부담 없이 마시기 좋았습니다. 일반 주스처럼 인위적인 단맛이 없고, 코코넛 특유의 은은하고 깔끔한 맛이라 공복에도 자극이 적었습니다. 무엇보다 설탕이 첨가되지 않은 100% 코코넛 워터라 혈당이 급격히 오를 걱정이 덜해 안심이 되었습니다. 물만 마시기 어려울 때 대체 음료로 활용하기 좋았고, 마신 뒤에도 입안이 텁텁하지 않아 만족도가 높았습니다. 혈당 관리 중이거나 단 음료를 줄이고 싶은 분들께 무난하게 추천할 수 있는 음료라고 느꼈습니다.
#혈당관리식 #간식

리타 · 1잔(200ml)
코코넛워터44kcal
탄수화물 10.8g | 단백질 0g | 지방 0g
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