체리가또님의 오테이스트 고등어김치찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 체리가또님의 오테이스트 고등어김치찜 리뷰를 확인해보세요.
체리가또
리뷰147
조회수 12 작성일자 26.01.08
지인이 준 고등어 두마리
손질은 이미 다되어 있어서 꽁지만 떼어내고
살뜨물에 잠시 담가뒀어요
묵은지 반포기에 코인육수넣고 끓여줍니다
고등어를 묵은지위에 올린후
맛술과 고춧가루 마늘 조금 넣어 끓여줍니다
양파 대파 넣고 한소큼 끓이면 끝
#일반식 #저녁

오테이스트 · 1인분(370g)
고등어김치찜440kcal
탄수화물 28g | 단백질 23g | 지방 26g
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