금쪽미호님의 오테이스트 고등어김치찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 금쪽미호님의 오테이스트 고등어김치찜 리뷰를 확인해보세요.
금쪽미호
리뷰965
조회수 12 작성일자 26.01.08
고등어찌개
고등어 통조림만 있으면 손쉽게 할 수 있다.
육수에 무 파 마늘 고등어통조림 넣어서 끓여주기만 하면 된다.
통조림에 조미료가 들어있어서 딱히 조미료를 더 넣을 필요가 없다.
고등어 살을 바르면 뽀얀 하얀살이 오동통하게 나온다.
입 안에서 부드럽게 녹는다. 칼칼한 것이 참 좋다.
없는 감기도 달아날거 같다.
#일반식 #저녁

오테이스트 · 1인분(370g)
고등어김치찜440kcal
탄수화물 28g | 단백질 23g | 지방 26g
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