지니5220924님의 오리구이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5220924님의 오리구이 리뷰를 확인해보세요.
지니5220924
리뷰49
조회수 22 작성일자 26.01.13
오리구이 요리는 정말 쉬워요. 마트에서 팩에 진공포장돼 판매하는 훈제오리 두 개를 구입한 후
채소류를 준비합니다. 양파, 부추, 마늘 등을 준비하죠. 훈제오리와 재료를 넣고 볶는데 부추는
맨 나중에 넣어 물러지지않게 하고, 참기름을 살짝
둘러 후라이팬째로 놓고 먹는 것이 좋더라구요.
한번 해보세요. 이 요리가 3만원대 요립니다
#일반식 #점심

100g(100g)
오리구이336kcal
탄수화물 0g | 단백질 18.91g | 지방 28.23g
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