백명대간님의 동원 꽁치 통조림 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 백명대간님의 동원 꽁치 통조림 리뷰를 확인해보세요.
백명대간
리뷰414
조회수 13 작성일자 26.01.14
꽁치통조림을 저녁 때 묵은지 넣고 긇여 먹었습니다. 역시 맛있습니다. 꽁치는 근육을 늘려주는 고단백 식품이라서 좋고 오메가3 필수지방산 함량이 높아서 저같은 시니어들에게는 아주 좋은 건강식품입니다.
#일반식 #저녁

동원 · 1인분(100g)
꽁치 통조림185kcal
탄수화물 0g | 단백질 11g | 지방 15g
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