지니5659852님의 계란말이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5659852님의 계란말이 리뷰를 확인해보세요.
지니5659852
리뷰56
조회수 5 작성일자 26.01.14
계란 5개를 풀어주고 맛소금 살짝 참치액1수저
넣으면 짜지않고 맛있어요.
후라이팬에 기름 두르고 불을 너무 쎄지 않게 해야
겉이 안타고 속안까지 맛있게 익어요.
반찬없을때 뚝딱 만들수 있어서 좋아요
#일반식 #점심

1인분(100g)
계란말이218kcal
탄수화물 6.4g | 단백질 12.5g | 지방 14.8g
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