귀공대님의 모과차 리뷰
간식에 혈당관리식으로 먹은 귀공대님의 모과차 리뷰를 확인해보세요.
귀공대
리뷰1
조회수 19 작성일자 26.01.15
지인이 모과 나무를 재배하며 모과를 얻었습니다.
직접 잘라 햇빛이 드는곳에서 바짝 말렸습니다.
자르고 말린 모과 15~20 조각을 냄비에 넣고 물을 자박하게 넣어 끊인 모과차. (끓기 시작하여 15분 정도)
꿀과 곁들여 드시면 맛있어요.
#혈당관리식 #간식

1컵(200ml)
모과차90kcal
탄수화물 23.83g | 단백질 0.37g | 지방 0.09g
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