좋아질꺼야님의 오테이스트 고등어김치찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 좋아질꺼야님의 오테이스트 고등어김치찜 리뷰를 확인해보세요.
좋아질꺼야
리뷰203
조회수 13 작성일자 26.01.19
고등어 김치찜~
김치는 먹기좋게 썰어 쌀뜨물을 붇고 끓어오르면
김치국물,된장 2숟갈을 넣어 팔팔 끓입니다.
끓어오르면 고등어를 넣고 한줌 더 끓여주다가
두부,양배추를 넣고 설탕 반숟갈,참기름 넣어
김치의 신맛을 잡아줍니다.
대파,고추로 마무리하면 완성~
#일반식 #저녁

오테이스트 · 1인분(370g)
고등어김치찜440kcal
탄수화물 28g | 단백질 23g | 지방 26g
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