할수있니님의 녹차 리뷰

더벤티

말차라떼(ICE)

무더운 날씨에 말차라떼를 구매해서 마셨습니다. 저당 말차라떼 1컵당 600g, 324kcal, 탄수화물 12g, 지방 5g, 단백질 8g 입니다. 말차가루와 우유의 절묘합 조합, 너무 맛있게 먹었는데 속 안의 얼음들은 더위를 잠시 잊게 해줬습니다.

콩물

효림원 새벽수풀동산 제품으로 국산콩 100%에 실온보관이라 좋고요 390g 으로 1인분 구수하고 진한 맛으로 그냥 마셔도 좋고 콩국수만들어도 좋네요

자연드림

쌍화차

우리는생수를싸서먹는대3다수를싸먹엇는대몇일전부터자연드림으로바꾸어서먹는대쌍화탕을타셔마셔보니다른생수보다감칠맛이나은거같아자주타먹게대내요

웅진

옥수수수염차

아침에 운동을 나와서 챙겨온 옥수수수염차 한모금을 마시니 갈증도 싹 달아나고 기분도 상쾌합니다. 은은한 향이 나는 옥수수수염차는 이뇨작용과 항산화 효과가 있다고 알려져 있습니다. 마셨을 때 입안에서 감도는 구수한 맛은 컨디션UP에 좋은 것 같습니다.

오뚜기

꿀생강차

요즘 날씨가 쌀쌀해서 따뜻한 생강차를 마셨어요~~ 생강차는 대추슬라이스 들어있고 생강향도 많이나고 생강맛도진하고 적당히 달콤하고 맛있네요~~ 생강차는 면역력증가 감기예방에 혈액순환 체오유지도 되어서 겨울에 마시면 좋을거 같아요~~

허브 티

런던 프룻앤허브의 스트로베리&바닐라 허브티입니다. 인공적인 쓴맛이 없고 달콤한 딸기햐에 크리미한 바닐라향이 함께 납니다. 카페인이 없어서 밤에도 부담없이 즐길수 있습니다

샘표

작두콩차

오늘은 몸이 안 좋아서 따뜻한 차를 한잔 했어요 작두콩 차가 좋다고 하니까 감기도 다 나을 것 같아요 겨울이긴 한데 따뜻한 차는 덥긴 하네요

자연드림

쌍화차

오늘은 쌍화차를 마셔 보았어요. 달콤하면서도 은은한 한약재 향이 입안을 감싸 정말 맛있더라구요. 따뜻하게 마시니 몸과 마음이 편안해지고, 한 모금씩 마실 때마다 기분이 차분해졌어요. 부담 없이 즐기면서도 건강한 느낌이 들어 만족스러웠답니다. 다음에 또 마셔 보고 싶어요.

모과차

12월에 모과를 사서 베이킹소다로 깨끗이 씻어 채썰어 설탕과 꿀을 넣어 청을 담궜습니다. 추운 날 뜨거운 물에 타마시니 넘 좋네요~

오가다

말차

말차맛이 찐한 말차라떼입니다 달달한 맛과 고소한 우유맛이 조화롭습니다 녹차보다 더 찐한 말차라떼라 더 꿀맛입니다!

자연드림

쌍화차

레토르트 쌍화차 한팩 전자렌지에 데웠어요. 정읍 쌍화차거리 차밥나무에서 직접달인 전통수제 쌍화차예요.18가지약재를 30시간 정성으로 달여 파우치로 나와서 간편하게 맛있는 건강한차를 즐길수 있어요. 고명도 따로 파우치로 나오는데 푸짐해요

담터

꿀생강차

생강에 포함된 성분은 위의 운동을 돕고 소화 과정에 정적인 영향을 줄 수 있는 것으로 알려져 있어서 식사 후 속이 더부룩할때나 기름진 음식을 먹은 뒤 생강을 섭취하면 소화가 조 금더 편해졌다고 느끼는 경우도 있다함 생강은 몸을 따다뜻하게하는 식품으로 널리 알려져 있는데 생강에 포함된 성분이 몸의 혈액순환과 관련된 작용을 할 수 있다한다 그래서추운 계절에 생강차를 마시는 습관을 가진 사람 들도 많음

브레이브퀸

말차(무가당)

다이소에서 립톤말차밀크티 샀어요 한잔에 500원 이니 가큼 마시기 부담없는 차가격이고 부드럽고 달콤해요. 씁쓸한맛은 별로없고 말차향도 좀 연해요

보이차

보이차는 은은한 흙내음과 구수한 향이 어우러져 담백하면서도 깊은 맛을 느낄 수 있으며, 마시면 속이 편안하고 차분해지는 기분을 준다.

롯데

밀크티

밀크티 선물받아서 마셨어요. 밀크티는 은은한 향이 좋아서 자주 마시는데 너무 단 게 흠이에요 ㅠㅠ 기업에서도 설탕류를 좀 적게 넣어줬으면 좋겠어요.

담터

꿀레몬차

오늘 간식 꿀레몬차 입니다ㅋ 맛있어요ㅋ꿀레몬차 비타민도 많고 요즘같이 날도 춥고 독감도 유행할때 따뜻하게 드심 좋을것같아요

노브랜드

망고케이크

원주의 뮤지엄박물관 안에 있는 카페에서 망고케이를 주문했습니다. 한입 먹어보니 솜사탕처럼 부드러운 생크림 안에 망고가 숨어있어서 먹는 재미가 아주 쏠쏠했습니다. 푸딩처럼 부드러운 식감과 망고의 진한 향은 제가 너무나 좋아하는 최애의 과일이랍니다.

꽈리고추멸치볶음

오늘은 원주 뮤지엄 박물관을 관람하고 저녁에 식당에 갔습니다. 좋아하는 꽈리고추 멸치 볶음이 나와서 한입 먹어보니 엄청 부드럽고 풋풋한 풍미가 났습니다. 꽈리고추에는 비타민C, 베타카로틴 등 항산화물질이 많이 들어있어서 건강에 유익한 식품인 것 같습니다.

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

vinamit

베트남 과자

오늘은 새콤달콤하고 식감이 쫄깃쫄깃해서 취향저격인 알펜리베라는 베트남 과자를 먹었습니다ㅠ 알펜리베는 쫀득쫀득하고, 맛있어서 한개 먹으면 계속 먹게 되는 블랙홀입니다. 스트레스나 피로감이 느껴질 때 알맞게 먹으면 좋을 것 같습니다.

롯데

꼬깔콘 고소한 맛

고소함의 대명사인 꼬깔콘은 한입 먹으면 아삭하면서 옥수수향이 입안에서 계속 맴돌아 한봉지를 모두 먹어야 끝납니다. 은은한 맛이 꼬깔콘 특유의 맛이라서 기본 중의 가장 무난한 과자라고 생각합니다. 자주 먹어도 물리지 않아서 간식으로 오늘도 찜했습니다.

뚜레쥬르

핫도그 패스트리

오늘은 간식타임에 뚜레쥬르의 핫도그 패스트리를 먹었는데 다소 색다른 맛이었습니다. 패스트리의 바삭함과 육즙이 살아있는 프랑크소시지는 짭조름한 맛에 홀릭했으며 케첩, 머스터드소스를 같이 먹으니 더 맛있었습니다. 소시지와 빵을 먹고 오늘도 에너지 충전했습니다.

해태

부라보콘 피스타치오

후텁지근한 날씨에 점심식사 후 해태 피스타치오부라보콘을 먹으며 더위를 잊고 있습니다. 달콤하고 부드러운 콘, 피스타치오향이 나며 진한 민트색으로 상큼한 맛인 것 같습니다. 부라보콘은 입안에서 살살 녹아 부담이 없어서 좋아하고 자주 먹게 됩니다.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

사과

아침으로 간편하게~~~ 견과류 듬뿝 찰보리빵 1개와 사과 반쪽~~ 옥수수 반개~~ 그리고 냉커피 한잔 이렇게 우리부부 아침 식단입니다 혈당이 당뇨 전단계인 남편과 함께 관리하며 운동도 아자아자~~~~ 건강한 생활루틴 자리잡기 도전

사조

라이트팜

집안의 정해진 공간에는 몇 종류의 햄이 항상 있어서 필요시에는 초간단 식사로 대신한답니다. 오늘은 사조 라이트팜이 떠올라서 아침에 찜했습니다. 돼지고기와 닭고기가 함유돼서 담백함과 감칠맛이좋아서 밥과 함께 맛있게 쩝쩝거리며 한끼를 해결했습니다.

구운김

번거로워도 오늘 아침 식사는 재래김을 가스레인지에 직접 구웠더니 훨씬 바삭바삭하고, 바다향이 진하게 났습니다. 김은 비타민A, 베타카로틴 등 영양소가 많다고 하니까 자주 먹어야 되겠습니다. 밥과 함께 간장 양념에 싸서 먹고 나면 속이 편해서 오케이입니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

도미노피자

우리 고구마 더블치즈엣지(오리지널)

오늘 점심에는 도미노 우리고구마 피자로 한끼를 아주 편하게 먹었습니다. 먹음직스런 고구마가 듬뿍 셋팅된 피자를 한입 먹으니 은은한 단맛과 고소한 치즈의 하모니가 정말 맛있었습니다. 속이 불편하지 않고, 적당한 포만감이 들어서 좋은 역시 고구마 피자라고 생각합니다.

롯데리아

감자튀김

더위를 핑계삼아 점심에는 여러가지를 사서 먹었는데 그 중에서 유독 감자튀김이 오늘따라 엄청 맛있게 만들어졌습니다. 눅눅함없이 바삭바삭한 식감에 씹을 때마다 느껴지는 포근포근함이 감탄을 불렀습니다. 포만감이 들어도 손은 계속 감자튀김을 향하고 있습니다.

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^