쭈꾸미복근님의 대상웰라이프 효소 리뷰
간식에 혈당관리식으로 먹은 쭈꾸미복근님의 대상웰라이프 효소 리뷰를 확인해보세요.
쭈꾸미복근
리뷰466
조회수 16 작성일자 26.01.24
요즘 효소가 다이어트에 좋다고 해서 카무트 밀효소를 한 달 정도 먹어봤습니다. 기본적으로 저는 밥을 거르지 않고 먹는 편인데도, 소화가 느리다고 느낄 때가 많았습니다. 그래서 소화도 돕고, 체중 관리에도 도움이 됐으면 하는 마음으로 선택했습니다.
제가 구매한 제품은 정식 유통 브랜드 제품이었고, 가격대는 한 달분으로 봤을 때 크게 부담되지 않는 수준이었습니다. 물에 타서 아침에 한 잔씩 먹기 시작했는데, 처음엔 맛이 약간 담백해서 ‘이게 효과가 있을까’ 싶었습니다. 하지만 꾸준히 먹으면서 속이 한결 편해지고 장이 덜 붓는 느낌이 들었습니다.
효소 제품의 장점은 식사 전후 속이 편하다는 점입니다. 소화가 잘 되는 느낌이라 오후에 무거운 소화불량이나 체한 느낌이 줄었고, 밥 먹고 바로 움직여도 부담이 덜했습니다. 또 한 가지 좋았던 점은 꾸준히 먹을수록 변이 규칙적으로 나오는 느낌이었습니다.
단점이라면 효과가 확실히 느껴지기까지 시간이 필요하다는 점입니다. 빠른 효과를 기대하면 실망할 수도 있습니다. 그리고 맛이 강하게 나는 편은 아니라 처음에는 적응이 필요했습니다.
제가만의 먹는 방법은 식사 20~30분 전에 물에 타서 천천히 마시는 것입니다. 그렇게 하면 식후 속이 편하고 불편함이 덜했습니다.
재구매 의사는 85~90% 정도입니다. 다이어트 효과는 사람 차가 있겠지만, 소화 면에서는 도움을 받았다고 느낍니다. 평소 소화가 잘 안 되거나 속이 쉽게 더부룩해지는 분들에게는 충분히 한 번 시도해볼 만한 제품이라고 생각합니다
#혈당관리식 #간식
대상웰라이프 · 1인분(3g)
효소10kcal
5.0(27)
탄수화물 2g | 단백질 1g | 지방 0g
0
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