바너스님의 또띠아 또띠아 리뷰

스위스미스

핫 코코아 믹스(밀크 초콜릿)

아침에는 따뜻하고 맛도 좋은 따뜻한 코코아 한잔 마십니다. 겨울에는 따끈하고 달콤한 맛의 핫 코코아 마시면 좋더라구요. 약간 출출할때 한잔 마시기에도 좋고 커피 대신 마시기에도 좋아서 가끔 마시고 있습니다. 달콤 한 맛이라서 좋습니다.

엄마사랑

옛날영양바

핫딜로 저렴하게 구매했어용. 어떤 명인이 만든 거라는데 견과류가 종류별로 꽉꽉 들어있어서 완전 만족했습니다. 기성제품보다 훨 영양 듬뿍이에요. 그리고 딱딱하지 않아서 어르신들이 드시기에도 나쁘지 않을 것 같더라구요. 다음에도 구매하고 싶네요.

풍림푸드

풍요한아침 밀크푸딩

유튜브를 보는데 푸딩만들어먹는 숏츠가 나와서 갑자기 먹고 싶더라고요. 접시에 담아서 더 예쁘게 먹을 수 있다고 하네요.식감이 조금 단단한 느낌의 푸딩이에요~ 푸딩자체는 많이 안달고 카라멜시럽이 단편이에요. 무난한맛의 푸딩인데 오랜만에 먹으니 맛있더라고요ㅎㅎ 마트에서 쉽게 구할 수 있어서 가끔 사먹을 것 같아요!

스타벅스

초콜릿 푸딩

약속시간까지 시간이 비어서 주변 스타벅스에 갔다가 신메뉴 말차 크림 브륄레 라떼하고 초콜릿푸딩을 먹어봤어요~의외로 맛있게 먹은 초콜릿푸딩! 탱탱하지는 않고 되게 부드러운 스타일인데 너무 달지않고 적당한 초콜릿맛이 나서 맛있게 먹었어요.

스위디

메이플푸딩

진하고 향긋한 메이플 시럽의 풍미가 혀끝을 부드럽게 감싸 안으며 사르르 녹아내리는 매혹적인 디저트예요! 일반적인 커스터드 푸딩보다 훨씬 깊고 묵직한 달콤함이 특징인데, 메이플 특유의 나무 향 섞인 달큰함이 입안 가득 퍼지면서 기분 좋아져요.

초코츄러스

츄러스는 기다랗게 생긴 바삭하면서도 쫀득한 빵이에요. 기름에 튀겨냈기 때문에 보통 그 자리에서 먹는 게 가장 맛있어요. 사진에 있는 츄러스는 겉에 초코 코팅까지 한 츄러스입니다. 츄러스는 설탕이 입혀져 있는데 이것은 초콜릿이 코팅이 되어 있어서 생각보다 많이 달콤합니다.

무설탕 팥앙금

설탕이 들어가지 않아 팥 고유의 은은한 단맛이 잘 느껴지고 팥 알갱이가 살아 있어 부드럽고 고소하게 씹히는 맛이 좋네요. 얼려서 떡과 먹으면 팥빙수같고 따뜻하게 먹으면 팥죽맛을 느낄 수 있습니다.

망넛이네

미소링 카카오닙스

가운데 달콤한 초콜릿이 굳혀져있고 쌉쓰름한 카카오닙스가 콕콕 들어있어요 전체적으로 쌉쓰름한 맛이 좀 더 강해요 맛있어요

오뚜기

쌀또띠아

오뚜기에서 판매하는 고소한 쌀 또띠아입니다. 쌀로 만들어졌으며, 6개들이 240g 이에요 주요 성분은 쌀로 만들어져 일반 또띠아보다 담백한것같아요

바비바삭

누룽지

오늘 점심 누룽지 요리 입니다ㅋ 가마솥에서 직접 구운 누룽지는 바삭한 식감과 함께 풍미를 가득 품고 있어 한 입 베어물면 저절로 미소가 지어지는 맛을 경험할 수 있습니다. 누룽지의 특유의 맛은 제대로 볶아진 쌀에서 비롯됩니다.한번 먹어바요ㅋ

쁘띠첼

스윗푸딩 밀크커스터드

밥을 다 먹고 난 후에간식으로 밀크 푸딩을 먹었습니다. 밀크 푸딩의 달달한 맛과 부드러운 식감이 좋아서 거의 다 먹었습니다.

사토제과

모찌모나카

모찌 모나카에요 바삭한 과자 안에 모찌와 단팥 앙금이 가득 들어 있어요. 달콤하면서도 부드러운 단팥 앙금과 쫀득한 모찌의 조합이 너무 좋고 과자는 바삭바삭하고 속은 쫀득쫀득하면서 부드러워 전체적으로 너무 맛있었고 사이즈도 아담해서 티타임. 간식으로 먹기 너무 좋았습니다.

닥터넛츠

밤양갱

밤의 달콤함이 은은하게 나는 밤양갱입니다. 많이 달지 않아 물리지 않고, 씹을수록 느껴지는 쫀득하면서도 부드러운 식감이 정말 매력적입니다. 출출할 때 간식으로 먹기 딱 좋고, 깔끔한 뒷맛 덕분에 먹기좋았습니다. 하나만 먹어도 기분 좋은 포만감이 느껴져서 아주 만족스러웠습니다.

남향푸드

통밀또띠아

통밀로 된 음식을 많이 요즘 먹는 것 같아요. 특히 또띠아는 통밀로 되니까 맛 없을 줄 알았는데 괜찮아요. 추천해요. ㅎㅎ

널담

마카롱 황치즈

황치즈는 언제 먹어도 맛있는 것 같다. 짭짤하면서 특유의 향이 아주 매력적이다 ㅎㅎ 5-6개는 그냥 먹을 수 있을 것 같다

널담

마카롱 황치즈

널담 뚱카롱 넘 맛있어요. 저번에 녹차맛을 먹어보았는데, 오늘은 황치즈 맛을 먹어보았어요. 황치즈가 손 한 가득이어서 넘 맛있어요. 저는 느끼할 정도로 치즈가 많은 것도 좋아하는 치즈러버여서 마지막까지 맛있게 먹었어요. 언니는 마지막에는 좀 느끼하다고 하더라고요. 사람마다 차이가 있으니 유념할 필요가 있는 것 같아요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

사과

사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.

바나나

바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.

아메리카노

아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

허닭

허경환의 찐계란

군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ

패밀리마트

오이김치

오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.

미트리

닭가슴살 볼

미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

쌀국수

고수가들어간 쌀국수에요 베트남 본토에서 만든 음식 이라고 베트남분께서 주방에서 직접 만들어주셨어요. 쌀국수+ 숙주+ 고수+고추+고기 이렇게 들어가서 다이어트식단으로도 최고입니다. 국물은 되도록 먹지않았습니다. 추천합니다.