지니5642016님의 강릉초당두부 초당두부 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 강릉초당두부 초당두부 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰751
조회수 6 작성일자 26.01.29
강릉초당두부는 동해안의 깨끗한 바닷물을 응고제로 사용해 칼슘 마그네슘 미네랄이 더 풍부할 수 있습니다 콩 단백질의 소화율은 약 65% 수준이지만, 두부로 가공되면 소화 흡수율이 95%까지 높아집니다 또한 열량이 낮고 포만감이 높아 체중 관리에도 도움을줍니다.
#일반식 #아침

강릉초당두부 · 1인분(230g)
초당두부220kcal
탄수화물 6g | 단백질 22g | 지방 12g
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