지니5642016님의 양배추 된장국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 양배추 된장국 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰1172
조회수 11 작성일자 26.02.04
양배추된장국은위점막을 보호하고 손상된 위벽의 회복을 돕습니다. 풍부한 식이섬유는 위염, 위궤양 예방에 도움을 줍니다.양배추의 풍부한 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비를 예방하고 개선하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 또한, 된장의 프로바이오틱스 성분은 장내 환경 개선에 기여합니다.
#일반식 #아침

1인분(200g)
양배추 된장국103kcal
탄수화물 13g | 단백질 6.8g | 지방 3.2g
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