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haha0623님의 강된장 리뷰

점심에 일반식으로 먹은 haha0623님의 강된장 리뷰를 확인해보세요.

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haha0623

리뷰1027

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별빈 별
조회수 10 작성일자 26.02.04
야채를 잘게 썰어주세요~ 밥에 비벼서 먹기도 하고 쌈에 싸먹기도 할꺼라 야채는 잘게 썰어줬어요~! 3 들기름 1 큰 술에 다진 마늘과 양파를 먼저 볶아줍니다~ 4 마늘과 양파가 노랗게 색이 변하면 나머지 야채를 넣고 볶아주세요~ 야채들이 어느정도 익으면 분량의 양념을 넣고 다시 볶아줍니다~ 된장 2 큰 술, 고추장 1 큰 술, 고춧가루 1 큰 술, 5 양념이 잘 섞이도록 물 80ml를 넣어주세요~ 국물이 없는 강된장을 원하신다면 물은 이제 그만 넣으셔도 좋아요! 6 두부도 으깨서 넣어줄께요~ 두부는 작은 큐브모양으로 썰어도 좋아요저는 역시 어차피 으깨 먹을꺼라 으깨 줬어요 7 저는 국물이 자작한 강된장을 좋아해서 나머지 물도 넣어줬답니다~ 8 이제 우르르 끓여주면 완성이에요~! 밥에 비벼서 김치랑 먹어도~쌈을 크게 싸서 먹음 고기가 없어도 맛있죠^^
#일반식 #점심
강된장

100g(100g)

강된장119kcal
별점4.8(93)

탄수화물 15.98g | 단백질 6g | 지방 4.41g

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