오늘 10키로 달림 ^^님의 수육 리뷰

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오늘 10키로 달림 ^^

2025.11.03

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수육449kcal 1인분 (250 g)(250g)

1인분 (250 g)(250g)

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식당이 세상에 젤 어렵네요~ 일단 단백질 챙기기는 필수! 뭐든 꾸준히 하는게 바람직한듯! 단백질 20g은 어떤제품을 먹등 상관없어요. 다만 당류가 5g이하인 제품 섭취 중요^^ 쉐이크도,고기도,두부도 조아요