맛나부님의 동원 참치 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 맛나부님의 동원 참치 리뷰를 확인해보세요.
맛나부
리뷰232
조회수 17 작성일자 26.02.06
어느 유튜브를 보다가 참치를 활용한 반찬을 보게되어 흉내를 내보았다
참치캔을 따서 기름을 버리고 마요네즈 참기름 깨소금 간장약간넣어 버무리면 끝
상에 내놨더니 아이들이 이거에다만 밥비벼먹고 다음에도 또 해달라고 하는거보니 맛이 좋은거같다
#일반식 #점심

동원 · 1인분(150g)
참치210kcal
탄수화물 0g | 단백질 19g | 지방 15g
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