라일락88님의 마마스초이스 군산갑오징어볶음 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 라일락88님의 마마스초이스 군산갑오징어볶음 리뷰를 확인해보세요.
라일락88
리뷰134
조회수 14 작성일자 26.02.06
냉동갑오징어를 1k 23.000원주고 샀다
끊는물에 살짝데치고 한입크기로 썰어두고
우동도 데쳐 옆에 두고 콩나물도 씻어 삶아주고
새송이버섯 먹기좋게 썰고 미나리도 씻어
5cm로 썰어두고 고추장2 고운고추가루2
마늘2스푼 홍게액젖2 올리고당2 후추 살짝
넣어 냄비에 기름살짝 둘러주어 야채와 양념을
섞어 볶다가 데친오징어 넣고 썪어가며 볶아준다
마무리에 우동데친거 미나리와 참기름 깨소금
넣고 마무리 해준다
#일반식 #저녁

마마스초이스 · 1인분(100g)
군산갑오징어볶음100kcal
탄수화물 8g | 단백질 7g | 지방 4.5g
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