dongsub님의 아이배냇 미트볼 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 dongsub님의 아이배냇 미트볼 리뷰를 확인해보세요.
dongsub
리뷰2418
조회수 12 작성일자 26.02.07
미트볼은 다진 고기에 양념과 빵가루를 더해 부드럽게 완성한 요리입니다. 고기를 너무 세게 치대지 않아야 육즙이 살아 있고, 겉은 살짝 구워 속은 촉촉하게 익히는 것이 중요합니다. 토마토소스에 졸이면 산미와 고기의 고소함이 균형을 이루고, 크림소스로 만들면 한층 부드러운 맛이 납니다. 포크로 자를 때 느껴지는 부드러움이 인상적이며, 파스타나 빵과 곁들여도 활용도가 높은 음식입니다.
#일반식 #점심

아이배냇 · 1인분(160g)
미트볼280kcal
탄수화물 28g | 단백질 11g | 지방 14g
0