맛나부님의 족발 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 맛나부님의 족발 리뷰를 확인해보세요.
맛나부
리뷰263
조회수 15 작성일자 26.02.08
저녁으로 오랜만에 족발을 배달시켰다
영양소는 100g 기준으로 칼로리는 약250~300칼로리가 들어 있고
단백질 20~25g 근육 포만감에 즣다
지방은 18~25g특히 포화지방이 꽤있음
콜라겐 젤라틴 성분도 있어 피부 관절단련 단백질 성분도 있다
#일반식 #저녁

1인분(200g)
족발458kcal
탄수화물 0.64g | 단백질 43.06g | 지방 31.42g
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