음식지니어트-다음한식지니어트-다음족발 / 보쌈

영양성분

총 칼로리

458kcal

탄수화물

0.64g

- 당류

0.05g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

43.06g

지방

31.42g

- 포화지방산

8.501g

- 모노불포화지방산

15.666g

- 폴리불포화지방산

3.017g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

209mg

나트륨

335mg

식이섬유

0g

칼륨

74mg

비타민A

0μg

비타민C

0.4mg

철분

1.97mg

칼슘

2mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

0.9%

단백질

57.3%

지방

41.8%

족발

1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.08

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 73

4.8

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쟈니어튼님의 족발 후기 이미지

족발 먹으니 정말 최고입니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 먹으면 먹을수록 달콤하니 맛이 대단히 만족스럽습니다 항상 화이팅입니다

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쟈니어튼

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지니5633806님의 족발 후기 이미지

화덕에 구워 불맛이 제법 나는 화덕 족발구이에요 특수한 소스를 발라 바베큐 맛도 나고 간이 잘 되어있어요 비린내도 없고 훌륭한 식사입니다

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지니5633806

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지니5631733님의 족발 후기 이미지

밥도먹기싫고해서 시장에서 족발을사서. 먹을려구요.기름쫙뺐다는생각에 부담을갖지않고 먹게되기도하는데 무엇이든 많이먹으면 안되겠지요.

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지니5631733

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지니5519408님의 족발 후기 이미지

돼지족발은 가끔시켜 먹지만 야들야들 해서 아이들도 좋아하고있다 우리 손자도 햘머니집에 오면 당연히 족발 시키자고 해서 .잘먹는다 끔시켜서 먹지만 매력도있고

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지니5519408

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지니5289681님의 족발 후기 이미지다중 미디어

흑마늘 순살 족발을 구입해서 에어프라이에 돌려 먹으니 밖에서 사먹는 것처럼 너무 맛있었다~ 양도 많은데 가격은 착하니 더 기분 좋게 먹은 것 같다. 추가 구매하러 가야겠다^^

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지니5289681

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지니5642320님의 족발 후기 이미지

저녁으로 딱 좋은 족발 탄수화물 많이 안 먹고 좋어요 족발은 콜라겐 많아서 피부에 좋은 거 알죠 마니마니들 드셔봐용 탄수화물만 먹지말공

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지니5642320

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지니5361289님의 족발 후기 이미지

오늘아침일찍운동을하고시장날이라고시장에서족발을샀다가마솥에서금방삶아서집으로가져와그집만의마늘양념에찍어먹어면담백하고쫄깃하다

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지니5361289

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종다리경아님의 족발 후기 이미지

석적 맛집 가족보쌈 좋아하는데요. 프렌차이즈라고 해서 다 맛있는것이 아닌것같네요. 고기에 비게가 않고 짜더라고요.

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종다리경아

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최군80님의 족발 후기 이미지

저녁은 족발!!!!! 쫄깃한 족발이 너무 맛남요~~콜라겐!!! 덩어리라고 하죠~~ 다 먹진 않았어요~~~~ 조심조심 먹어야죠~~~

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최군80

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그냥지나님의 족발 후기 이미지

늦은 저녁 허기가 져서 가야민속촌에서 만든 족발을 구입했습니다. 포장지가 맛있어 보여 샀는데 배추와 같이 먹으니 맛있어요

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그냥지나

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댕맘님의 족발 후기 이미지

쫄깃한 족발 🔥 족발 불향이 가득한 그대로인 맛! 맛집인 이곳 ~ 스트레스가 풀리는 맛 씹고 맛보고 뜯고~~ 양념이 입맛을 사로잡는 불족

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댕맘

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빨간머리앤04님의 족발 후기 이미지

족발 시켰어요. 쫀득쫀득한 식감과 껍질과 고기가 적당히 어우러져서 너무 맛있었어요. 잡냄새가 없어서 좋았던것 같아요.

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빨간머리앤04

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흰이쥬님의 족발 후기 이미지

배달로 주문한 족발이에요! 콜라겐 가득 껍데기는 쫄깃하고 살코기는 보들보들해요~~ 맥주한잔 생각나는 맛이에요^^

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흰이쥬

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왕플님의 족발 후기 이미지

주말에 야식먹을때 먹었는데 사과랑 양파맛로 감칠맛이 더해져서 더욱 맛있었어요 막걸리랑 먹었는데 족발이랑 궁합이 완전 좋았어요

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왕플

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잘될님의 족발 후기 이미지

배달 족발 양도 많고 비싼데 이 족발은 완전 가성비 짱이예요 살이 쫀득쫀득해요 마트에서 발견한 보물입니다 막걸리랑 야식으로 좋아요 싼장소스와 맛소스도 있구요

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잘될

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로또더블님의 족발 후기 이미지

오늘 시장에서 족발 대자를 사왔다. 가성비 좋으나 양이 조금 아쉬웠다. 상추에 새우젓 마늘 양념장에 한점 먹으면 환상이다^^

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로또더블

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먹돌님의 족발 후기 이미지

완미족발 포장 상태가 깔끔하고 구성도 알찼습니다. 족발은 잡내 없이 부드럽고 쫀득한 식감이 좋아 식은 상태에서도 맛있었어요. 새콤한 무말랭이와 함께 먹으니 느끼함이 잡히고 밥반찬으로도 딱이었습니다.

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먹돌

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지니5640413님의 족발 후기 이미지

족발 중자에 어리굴젓을 먹었습니다. 족발에 어리굴젓을 올려 먹으니 따로 새우젓이나 쌈장이 필요없더라구요 정말 맛있습니다 요새 일주일에 한번은 꼭 먹게 되네요

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지니5640413

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딸기웅좋아님의 족발 후기 이미지

족발 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 족발 삶은 뒤에 오븐에 구은것 같다. 훨씬 내 취향이다. 써는게 조금 힘들지만 맛있는 족발 쫀득하면서 살코기는 부드러운 맛

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딸기웅좋아

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혀니쭈야님의 족발 후기 이미지

동네 족발집 평이 좋길래 주문했는데 맛에 예민한 남편과 딸이 고기 냄새 심하다고 안 좋아하더라고요. 전 그런 거에 무딘편이라 괜찮았는데 남편과 딴 둘 다 그러는거 보니 나긴 나나봐요. 재주문은 안할것 같아요ㅜ

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혀니쭈야

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똘맹님의 족발 후기 이미지

오돌족발이라고 살코기는없고 발쪽 오돌살과 껍질입니다 그냥 식사라기보다 술안주로 좋은것같아요 다소짜서 가끔먹는것!

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똘맹

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지니5536337님의 족발 후기 이미지

올만의 외식~ 족발과 보쌈으로 몸보신 완료 시원한 맥주와 함께하니 정말 행복하다 막국수도 같이 겥들여서 배부르게 저녁을 먹었다

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지니5536337

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찰깨팡님의 족발 후기 이미지

가족들이랑 먹은 족발인데용 가격이 비싸서 가족들이랑 배달 시켜 먹을때만 먹는 음식이네요.. 상추에 족발이랑 마늘이랑 쌈장이랑 넣고 쌈사서 먹어야 맛있어요

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찰깨팡

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재털이님의 족발 후기 이미지

다이어트겸 해서 족발을 먹었다 많은것 같았는데 막상 먹어보니 뼈가 많았고 족발의 콜라겐은 별로 없었다 발라서 먹으려니 약간 힘들었다 앞으로는 살고기 부분만 따로 분리하기 쉬웠으면 싶었다 식감은 족부위라서 그런지 끈적 거려서 먹기에 좋있다 또 먹고싶을 만큼 맛있었다

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재털이

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지니5255845님의 족발 후기 이미지

친구들과 함께 족발집으로 가서 맛있는 족발을 메뉴로 선택했습니다 쫀득하고 맛있는 족발을 김치와 같이 먹었는데 맛있섰습니다

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지니5255845

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딸기초코몽님의 족발 후기 이미지

겉은 쫄깃하고 속은 부드러우며, 씹을수록 고소하고 촉촉한 풍미가 느껴져요. 살과 껍질이 조화를 이루어 식감이 다양하고 만족감이 높은 메뉴입니다

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딸기초코몽

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지니5541169님의 족발 후기 이미지

족발과 함께 보쌈을 시켜 먹었다. 풀족발이어서 맛이 매웠다. 함께 먹은 외국인들도 매워했다. 뼈가 커서 살이 별로 없었다

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지니5541169

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바라s님의 족발 후기 이미지

주말은 아점으로 먹고난뒤 4시가 넘어가면 배가 고파옵니다. 뭘 만들기도 귀찮아요 그때 딱 시켜먹는 음식 나름 이건 단백질이라서 살이 덜찐다고 혼자서 외치면서 먹어요 쫀득한시감 잡내없고 맛있어요

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바라s

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지니5634417님의 족발 후기 이미지

맛있는 족발입니다^^ 콜라겐 덩어리 이지요~~ 건강에도 좋고 몸에도 좋은 족발 강력추천드립니다!! 너무 맛있어요

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지니5634417

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정채린님의 족발 후기 이미지

야들야들 족발은 사랑입니다 ♥ 단백질가득 콜라겐가득이니..ㅎㅎ 양조절 잘 하고 막국수 안먹으면 식단중에도 괜찮은 것 같아요

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정채린

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지니5245833님의 족발 후기 이미지

오늘간식은 족발입니다ㆍ단백질 미네랄등 다양한 영양소가 풍부해 피로회복에 좋다고하고 야채와 겻뜨려 먹으먹었더니 비계가 쫀득거려서 좋고 술 안주에 짱

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지니5245833

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딸기초코님의 족발 후기 이미지

쫀득하고 부드러운 살코기와 탱글한 피부가 조화를 이루며, 고소하고 은은한 간장 양념 맛이 입안을 가득 채운다 잡내가 없는게 특징이다

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딸기초코

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