삐앙새님의 풀무원 순두부그라탕 매콤불닭 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 삐앙새님의 풀무원 순두부그라탕 매콤불닭 리뷰를 확인해보세요.
삐앙새
리뷰131
조회수 21 작성일자 26.02.09
순두부는 풀무원것을 구매한것이 젤 맛있었다~
먼저 순두부 물을 잘 빼준다음
오븐판에 물뺀 연두를 넣고 25분정도 쩌준다
양념:고주장1.고추가루1 .간장1.물엿2.불닥소스2
양념을 달섞은다음 솥에넣고 끓여놓는다
오븐에 순두가 잘 쩌젔으면 끓여놓은 양념을 ㅈ위에올려서 먹으면된다
#일반식 #점심

풀무원 · 1인분(236g)
순두부그라탕 매콤불닭300kcal
탄수화물 29g | 단백질 17g | 지방 13g
0