기쁨과행복님의 오뚜기 초고추장 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 기쁨과행복님의 오뚜기 초고추장 리뷰를 확인해보세요.
기쁨과행복
리뷰45
조회수 11 작성일자 26.02.10
브루콜리와 초고추장ㅌ
브루콜리는 꽃송이로 되어있기 때문에 깨끗이 씻어야한다. 물에 소금을 풀고 씻은다음 밀가루를 꽃봉우리에 솔솔뿌려 손으로 박박문지른다 그런다음 흐르는 수돗물에 씻는다. 브루콜리는 팔팔끊는물에 데치고 초고추장를 만들기 귀찮아서 오뚜기초고추장에 찍어먹었다. 영양가 많은 브루콜리 맛있다.
#일반식 #아침

오뚜기 · 1인분(100g)
초고추장210kcal
탄수화물 50g | 단백질 2g | 지방 0g
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