또또1님의 군밤 리뷰
점심에 혈당관리식으로 먹은 또또1님의 군밤 리뷰를 확인해보세요.
또또1
리뷰678
조회수 4 작성일자 26.02.17
밤은 비타민 A·C, 칼륨·칼슘 등 미네랄이 들어 있어 성장과 회복에 도움이 됩니다.
비타민 B1·B6, 비타민 C, 식이섬유가 포함되어 피로 회복과 장 건강에 기여합니다.
불포화지방산과 식이섬유가 중성지방·콜레스테롤을 낮춰 혈관 건강에 도움을 준다고합니다
#혈당관리식 #점심

3개(28.35g)
군밤57kcal
탄수화물 12.79g | 단백질 0.84g | 지방 0.23g
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