아기공룡80님의 삼양 고기산적 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 아기공룡80님의 삼양 고기산적 리뷰를 확인해보세요.
아기공룡80
리뷰110
조회수 10 작성일자 26.02.18
고기와 두부를 3:1정도로 하여 곱게 다졌다.
여기에 다진마늘 다진파 소금 설탕 후추 깨 참기름을 적당히넣어 섞었다.
열심히 치대어 사각으로 모양내서 석쇠에 구웠다.
호두있길래 다져서 산적위에 올려 모양냈다.
소금을 좀 많이 넣었는지 좀 짜긴했지만 반찬으로 먹기에 딱이었다.
#일반식 #저녁

삼양 · 1인분(100g)
고기산적245kcal
탄수화물 14g | 단백질 12g | 지방 16g
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