지니5665562님의 그라지에 홍차(얼그레이) 리뷰

피코크

쌍화차

스테비아 침향 쌍화차예요 쌍화차에 설탕이 많이 들어가서 혈당관리 차원에서는 먹을 수가 없었는데, 이 제품은 스테비아를 설탕 대신 사용해서 먹을 수 있네요 맛은 설탕 넣은 것보다는 조금 덜 달아요. 물 좀 더 넣은 쌍화차 같아요. 대체당 잘 찾아내시는 분은 대체당 느낌 받으실 수 있어요 고명이 조금 부족해요ㅠ 좀 더 들어가면 좋겠네요

스타벅스

자몽 허니 블랙티

오늘은 자몽 허니 블랙티를 먹어보았어요. 자몽 특유의 상큼쌉싸름한 맛에 꿀의 은은한 달콤함이 더해져 조화가 좋았고, 블랙티 향이 깔끔하게 어우러져 풍미를 살려줬어요. 목넘김은 부드러우면서도 끝맛은 산뜻해 달지 않게 즐기기 좋았고, 기분 전환용으로도 만족스러운 음료였어요.

스타벅스

자몽 허니 블랙티

제가 정말로 좋아하는 자몽 허니 블랙티입니다~ 자몽의 씁쓰름한 맛과 꿀의 달달함이 무척 잘 어울리는 음료이지요~ 스벅 커피 아닌 메뉴로 많이 알려지기도 했고요.~ 홍차 베이스기 때문에 카페인은 있습니다~ 톨사이즈로 시켰는데 양이 진짜 적더라구요 ㅋㅋ 뭐 저에겐 코끼리 비스켓이었어요 ㅋㅋ 몇번빠니 끝…ㅋㅋ 과육도 좀 씹히긴 합니다~ 그래도 맛있었으니 됐쥬? 커피는 싫고 상큼한게 땡긴다면 자몽 허니 블랙티 추천합니다~사이즈는 큰게 좋습니다👍

스타벅스

아이스 얼그레이 바닐라 티라떼

기본 티는 잘 못 마시는 편인데 티 라떼는 아주 좋아라 합니다. 얼 그레이 향이 은은하게 우러나면서 부드러운 라떼 맛이라 호불호 없이 마실 수 있어요ㅋ 개인적으로 아이스를 더 선호합니다.

피코크

쌍화차

마시자마자 몸이 따뜻해지는 진하고 깊은 약재의 향이 느껴져요. 씁쓸하면서도 달짝지근한 맛이 감돌고, 잣과 대추가 씹혀서 좋아요. 감기 기운이 있을 때 마시면 좋은 전통차예요.

CU

복숭아아이스티

복숭아는 달콤하면서도 상큼한 과즙이 가득해 한 입 먹을 때마다 과일의 신선함이 느껴졌습니다. 부드럽고 촉촉한 식감 덕분에 간식이나 디저트로 즐기기 좋고, 자연스러운 단맛이 부담 없이 맛있게 즐길 수 있었어요.

알티스트

쌍화차 한잔에 당분이 단

추운날씨 카페인 음료보다 한방차가 땡기는 일이 많은데 당이 높아 조금 걱정했는데 제로슈가라 바로 구매해서 먹었는데 맛있어요

캐모마일티

요새 시간 날 때마다 커피 대용으로 잘 마시는 차 중에 하나가 캐모마일 티 인데요. 카페인도 없고 각성 효과가 있는데, 몸에 좋은 면역 성분이 너무 많이 있어서 자주 마시려고 해요.

피코크

쌍화차

수제쌍화차인데 양도 많고 맛도 진해서 먹고싶은만큼 뜨거운물에 녹여서 한잔마시면 몸에 기운도 나고 따뜻하니 좋아요.

Teatra

피치아쌈티

아쌈은 향이 강하지 않규 구수한맛이에요 점심먹고 입가심할겸싶어서 마셨어요 식후 땡으로 추천해요 아이스로 마시는게 맛있어오

파스퇴르

편한하루 카모마일 릴렉스

캐모마일티입니다. 향이 좋아요. 따뜻하게 한잔 마시면 피로가 좀 풀리는 것 같아요. 건조한 겨울에 따뜻한 차를 자주 마시면 목 건강에 좋습니다

이디야

레몬 아이스티

이번에 마신 레몬아이스티는 입안을 깔끔하게 정리해 주는 청량감이 정말 좋았습니다. 레몬의 상큼한 향이 은은하게 퍼지면서도 인위적이지 않은 맛이라 만족스러웠습니다. 얼음이 녹아도 간이 흐려지지 않을 만큼 적절하게 농도가 맞춰져 있어 마지막까지 시원하고 맛있었습니다. 목 넘김도 매우 부드러웠고, 너무 달지 않아서 디저트와 곁들이기에도 딱 좋습니다. 무더운 날 갈증을 시원하게 해소해 주는 깔끔한 맛이라서, 레몬아이스티를 좋아하는 분들이라면 누구나 기분 좋게 즐길 수 있는 아주 훌륭한 음료였습니다.

팔도

비락 식혜

할머니가 만들어준 수제 식혜는 언제 먹어도 질리지도 않은데 시판되는 식혜는 엿기름을 적게 넣어서인지 진하지 않고 단맛만 느껴져 조금 아쉬워요.

이디야

레몬 아이스티

새콤새콤 상큼한레몬차 식사후 한잔 체지방분해에 도움이될까 하고 수시로마심 아직효가는 비미하지만 꾸준히 마셔보려구요

스타벅스

패션 후르츠 티 레몬에이드

패션후르츠와 레몬이 어우러지는 패션후루츠 레몬에이드입니다. 씨가 톡톡 씹혀서 씹는 맛이 있고 탄산이 있어 소화에도 좋습니다

피코크

쌍화차

날씨가 추워집니다. 집에서 따끈한 차한잔이 마시고 싶어서 쌍화차 한잔을 마셨어요. 적당히 달고 대추 해바라기씨도 토핑되어있어서 맛있게 마셨어요.

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

키토랩

버터커피

혈당 관리와 포만감을위해 버터커피를 아침 대용으로 일주인을 마시는데 음;;; 맛은 나쁘지않은데 지에스나 마이노멀같은 든든함은 없는듯 4박스나 샀는데 어찌 다 먹을까 걱정이된다만 카페인제품이니 커피대용으로 마시고 버터한조각 더하는걸로

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

대상웰라이프

뉴케어

밤에 배고플때 야식을 끊을려고 뉴케어 당플랜으로 쟁여놨어요.맛도 좋고 영양도 만족입니다.한통 마시고 좀있으면 어느정도의 포만감이 느껴집니다.그래서 저녁마다 꼭 마시고 잠들어요.야식먹을때 보다는 다음날 아침에 속은 편하더라구요.좋아요

킹크랩

"살이 꽉 찬 킹크랩의 달큰한 맛이 입안 가득 퍼지네요! 손질이 잘 되어 있어 먹기 편했고, 특히 게딱지 내장의 고소하고 진한 풍미는 역대급이었습니다. 비린 맛 하나 없이 신선해서 마지막 다리 살 하나까지 정말 야무지게 먹고 왔네요. 부모님 모시고 다시 오고 싶은 곳입니다!"

키토익스프레스

포카치아

쌀가루로 만든 토마토 올리브 포카치아예요, 밀가루 대신 쌀가루로 만들어서 소화가 편하고 식감은 훨씬 바삭해요! 올리브유 듬뿍 들어간 빵이라 빵 자체에 향이 너무 좋아서 자꾸 손이가네요~

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

김구이

번거로워도 오늘 아침 식사는 재래김을 가스레인지에 직접 구웠더니 훨씬 바삭바삭하고, 바다향이 진하게 났습니다. 김은 비타민A, 베타카로틴 등 영양소가 많다고 하니까 자주 먹어야 되겠습니다. 밥과 함께 간장 양념에 싸서 먹고 나면 속이 편해서 오케이입니다.

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

스타벅스

디카페인 아포가토 블렌디드

디카페인 커피 한잔으로 너무 맛나게 잘 먹엇어요. 기아리느라 출출할땐 이랗게 간단히 먹기에는 정말 대만족핮니다요.

서리태

시장투어하면서 직접 뻥튀기한 서태콩을 먹어보니 너무고소해서 한봉지샀어요 기존에 먹어본 콩과는 다르게 단단함도 하나도 느껴지지않고 바삭바삭 과자같이 담백해요

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡