haha0623님의 새우구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 haha0623님의 새우구이 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰975
조회수 2 작성일자 26.02.21
굵은소금을 깔고 15~20분 수분을 날린 뒤 새우를 올려 뚜껑을 덮고 15분만 굽습니다.
소금 위에 포일을 깔면 뒷정리가 편하고, 에어프라이어는 180도에서 10분+5분으로 굽습니다.
머리에 버터·설탕·마늘·파슬리·바질을 발라 에어프라이어 180도에서 15~20분 굽습니다.
팬에 버터와 마늘을 볶아 머리를 노릇하게 굽고 레몬즙·청양고추·파슬리로 마무리해도 좋습니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
새우구이154kcal
탄수화물 1.17g | 단백질 24.47g | 지방 5.03g
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