조복동님의 프레스토 생선 튀김 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 조복동님의 프레스토 생선 튀김 리뷰를 확인해보세요.
조복동
리뷰269
조회수 1 작성일자 26.02.22
아침으로 뷔페에서 먹었던 생선튀김입니다. 조기가 통째로 튀겨져 나오는데 노란빛의 튀김에 바삭하게 튀겨져 나옵니다. 생선튀김에 잔가시가 많아 살짝 불편하지만 밥이랑 함께 먹기 좋았습니다. 고단백에 오메가3가 풍부해 심혈관 건강에 도움이 됩니다. 칼슘과 인은 뼈 건강에 좋습니다.
#일반식 #아침

프레스토 · 1인분(100g)
생선 튀김165kcal
탄수화물 14.2g | 단백질 11.3g | 지방 6.6g
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