지니5308268님의 떡편 호박영양찰떡 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5308268님의 떡편 호박영양찰떡 리뷰를 확인해보세요.
지니5308268
리뷰208
조회수 14 작성일자 26.02.23
단호박은 껍질을 벗겨 얇게 썰거나, 쪄서 으깨어 준비합니다.
찹쌀가루에 으깬 호박(또는 물)을 조금씩 넣으며 비벼주세요. 가루가 촉촉해지면 설탕과 소금을 넣습니다.
준비한 콩, 밤, 대추, 그리고 썰어둔 호박을 가루에 넣고 가볍게 버무립니다.
찜기에 면보를 깔고 재료를 안친 뒤, 김이 올라오면 중강불에서 25분 찌고 5분간 뜸을 들입니다.
#일반식 #점심

떡편 · 1인분(45g)
호박영양찰떡154kcal
탄수화물 29g | 단백질 4g | 지방 2.8g
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