딸냄맘님의 배추국 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 딸냄맘님의 배추국 리뷰를 확인해보세요.
딸냄맘
리뷰50
조회수 2 작성일자 26.02.25
집에 무가 많아서 무 넣고 배추 넣고 국을 끓여서 먹었어요
냄비에 물을 끓이고 무 배추 대파 넣고 끓이다가 달갈 풀어서 넣고 1분 더 끓이다가 마지막에 들깨가루를 넣어요
여기에 다진마늘 한 숟가락 멸치액젓도 한 숟가락넣고 간을 보고 싱거우면 소금을 조금 넣어요
무가 기관지에도 좋고 식이섬유도 풍부하고 건강에도 너무 좋아요.싱겁게 끓여서 먹기에 너무 좋고 부드럽고 맛있어요
요리시간은 20분정도 되었어요
칼로리도 높지 않아서 누구가 다 먹을수있고 간단하게 만들어 먹기에좋아요
#일반식 #점심

1대접(120g)
배추국50kcal
탄수화물 4.81g | 단백질 3.93g | 지방 2.16g
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