지니5552310님의 푸르웰 요거트과일-시리얼빼고 리뷰

스위스미스

핫 코코아 믹스(밀크 초콜릿)

아침에는 따뜻하고 맛도 좋은 따뜻한 코코아 한잔 마십니다. 겨울에는 따끈하고 달콤한 맛의 핫 코코아 마시면 좋더라구요. 약간 출출할때 한잔 마시기에도 좋고 커피 대신 마시기에도 좋아서 가끔 마시고 있습니다. 달콤 한 맛이라서 좋습니다.

엄마사랑

옛날영양바

핫딜로 저렴하게 구매했어용. 어떤 명인이 만든 거라는데 견과류가 종류별로 꽉꽉 들어있어서 완전 만족했습니다. 기성제품보다 훨 영양 듬뿍이에요. 그리고 딱딱하지 않아서 어르신들이 드시기에도 나쁘지 않을 것 같더라구요. 다음에도 구매하고 싶네요.

또띠아

또띠아

또띠아를 팬에 살짝 구워 따뜻하게 데워 먹었다. 얇은 반죽을 밀어 구워 낸 빵이라 겉은 부드럽고 속은 쫀쫀해 다양한 재료를 감싸기 좋다. 고기와 채소, 치즈를 올려 돌돌 말아 먹으니 담백함이 재료 맛을 더 또렷하게 살려 준다. 간단한 한 끼나 브런치로 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴다.

또띠아

또띠아

직접 만든 또띠아라 그런지 정성이 가득 느껴지는 맛이었어요. 또띠아는 쫀득하면서도 부드러워 속 재료와 잘 어우러졌고, 한입 베어 무는 순간 고소한 향이 퍼져 정말 맛있게 먹었습니다. 안에 들어간 재료들도 신선해서 식감이 살아 있었고, 소스와의 조화도 훌륭했어요. 한 끼 식사로도 든든하고 간식으로 먹기에도 부담 없어서 만족도가 높았습니다.

풍림푸드

풍요한아침 밀크푸딩

유튜브를 보는데 푸딩만들어먹는 숏츠가 나와서 갑자기 먹고 싶더라고요. 접시에 담아서 더 예쁘게 먹을 수 있다고 하네요.식감이 조금 단단한 느낌의 푸딩이에요~ 푸딩자체는 많이 안달고 카라멜시럽이 단편이에요. 무난한맛의 푸딩인데 오랜만에 먹으니 맛있더라고요ㅎㅎ 마트에서 쉽게 구할 수 있어서 가끔 사먹을 것 같아요!

스타벅스

초콜릿 푸딩

약속시간까지 시간이 비어서 주변 스타벅스에 갔다가 신메뉴 말차 크림 브륄레 라떼하고 초콜릿푸딩을 먹어봤어요~의외로 맛있게 먹은 초콜릿푸딩! 탱탱하지는 않고 되게 부드러운 스타일인데 너무 달지않고 적당한 초콜릿맛이 나서 맛있게 먹었어요.

스위디

메이플푸딩

진하고 향긋한 메이플 시럽의 풍미가 혀끝을 부드럽게 감싸 안으며 사르르 녹아내리는 매혹적인 디저트예요! 일반적인 커스터드 푸딩보다 훨씬 깊고 묵직한 달콤함이 특징인데, 메이플 특유의 나무 향 섞인 달큰함이 입안 가득 퍼지면서 기분 좋아져요.

또띠아

또띠아

부드럽고 쫄깃한 또띠아를 한 입 베어 물면 아삭하게 씹히는 양상추와 달큰한 토마토의 채즙이 터져 나오고, 그 사이로 고소한 치즈와 담백한 닭가슴살 혹은 햄의 묵직한 육향이 어우러져 완벽한 맛의 균형을 이룹니다. 재료들을 감싸 안은 소스가 입안 구석구석 스며들며 자칫 심심할 수 있는 또띠아의 담백함에 화사한 감칠맛의 생동감을 불어넣어 줍니다.

또띠아

또띠아

달걀에 양파. 양배추.파 썰어 듬뿍 넣어 부치고 또띠아에 올려놓고 홀그레인 머스타드 살짝 발라 가볍게 먹었어요 간단하고 맛있어서 저는 좋아하는데 가족들은 아니라하네요

초코츄러스

츄러스는 기다랗게 생긴 바삭하면서도 쫀득한 빵이에요. 기름에 튀겨냈기 때문에 보통 그 자리에서 먹는 게 가장 맛있어요. 사진에 있는 츄러스는 겉에 초코 코팅까지 한 츄러스입니다. 츄러스는 설탕이 입혀져 있는데 이것은 초콜릿이 코팅이 되어 있어서 생각보다 많이 달콤합니다.

또띠아

또띠아

쑥개떡 반죽을 밀대로 동그랗게 밀어서 후라이팬에 구워주고 계란을 풀어서 후라이팬에 부친후 쑥개떡위에 계란을 올리고 그 위에 방울토마토 파프리카 치즈 오이 등을 올려서 돌돌 말아 먹었습니다. 비주얼은 별로지만 건강하고 맛있는 나만의 또띠아가 탄생했습니다.

또띠아

또띠아

집에서 또띠아로 피자를 만들어 먹는데요옹ㅎㅎ 반올림 소스가 있어서 먹었는데 같이 먹으니까 짱맛나더라구용ㅎㅎ굿잡ㅎㅎ

무설탕 팥앙금

설탕이 들어가지 않아 팥 고유의 은은한 단맛이 잘 느껴지고 팥 알갱이가 살아 있어 부드럽고 고소하게 씹히는 맛이 좋네요. 얼려서 떡과 먹으면 팥빙수같고 따뜻하게 먹으면 팥죽맛을 느낄 수 있습니다.

망넛이네

미소링 카카오닙스

가운데 달콤한 초콜릿이 굳혀져있고 쌉쓰름한 카카오닙스가 콕콕 들어있어요 전체적으로 쌉쓰름한 맛이 좀 더 강해요 맛있어요

오뚜기

쌀또띠아

오뚜기에서 판매하는 고소한 쌀 또띠아입니다. 쌀로 만들어졌으며, 6개들이 240g 이에요 주요 성분은 쌀로 만들어져 일반 또띠아보다 담백한것같아요

바비바삭

누룽지

오늘 점심 누룽지 요리 입니다ㅋ 가마솥에서 직접 구운 누룽지는 바삭한 식감과 함께 풍미를 가득 품고 있어 한 입 베어물면 저절로 미소가 지어지는 맛을 경험할 수 있습니다. 누룽지의 특유의 맛은 제대로 볶아진 쌀에서 비롯됩니다.한번 먹어바요ㅋ

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

대상웰라이프

뉴케어

밤에 배고플때 야식을 끊을려고 뉴케어 당플랜으로 쟁여놨어요.맛도 좋고 영양도 만족입니다.한통 마시고 좀있으면 어느정도의 포만감이 느껴집니다.그래서 저녁마다 꼭 마시고 잠들어요.야식먹을때 보다는 다음날 아침에 속은 편하더라구요.좋아요

키토랩

버터커피

혈당 관리와 포만감을위해 버터커피를 아침 대용으로 일주인을 마시는데 음;;; 맛은 나쁘지않은데 지에스나 마이노멀같은 든든함은 없는듯 4박스나 샀는데 어찌 다 먹을까 걱정이된다만 카페인제품이니 커피대용으로 마시고 버터한조각 더하는걸로

BHC

후라이드 한마리

후라이드 저의 최애 메뉴입니다. 바삭바삭하고, 속은 부드러운 그런 메뉴죠.전체적으로 노랑통닭과 비슷한 맛이 나네요.

메밀전병

메밀전병 샀어요 이 요리는 정말 집에서 만들기어려운 요리예요 만들어볼 시도조차 힘든.. 매콤한 김치와 쫄깃한 메밀이 잘어울려요

AHMAD TEA

얼그레이

부드럽지만 약간의 상큼한 향이 있어서 일반 홍차보다 풍미가 조금 더 복합적이고 보통 따뜻하게 우려서 마시거나 우유와 함께 마시면 밀크 얼그레이가 되고,허브나 레몬을 더해도 좋아요.

킹크랩

"살이 꽉 찬 킹크랩의 달큰한 맛이 입안 가득 퍼지네요! 손질이 잘 되어 있어 먹기 편했고, 특히 게딱지 내장의 고소하고 진한 풍미는 역대급이었습니다. 비린 맛 하나 없이 신선해서 마지막 다리 살 하나까지 정말 야무지게 먹고 왔네요. 부모님 모시고 다시 오고 싶은 곳입니다!"

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

김구이

번거로워도 오늘 아침 식사는 재래김을 가스레인지에 직접 구웠더니 훨씬 바삭바삭하고, 바다향이 진하게 났습니다. 김은 비타민A, 베타카로틴 등 영양소가 많다고 하니까 자주 먹어야 되겠습니다. 밥과 함께 간장 양념에 싸서 먹고 나면 속이 편해서 오케이입니다.

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

김빵

무화과 깜빠뉴

무화과랑 건과일들이 빼곡해서 달달해요. 안에 실하게 꽉차있구 먹고나서 속도 편해요~~ 슬라이스 해보니 무화과, 견과류 등 속재료가 푸짐하게 들어있어서 일단 보기에도 너무 좋았고 풍족한 재료 덕에 식감은 물론이고 우유나 버터가 들어가지 않았는데도 촉촉하고 부드러워서 그냥 감탄했습니다