youngran님의 가리비 (혼합 종) 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 youngran님의 가리비 (혼합 종) 리뷰를 확인해보세요.
youngran
리뷰870
조회수 4 작성일자 26.02.26
저녁에 가리비 먹었어요.
동네에 자주오는 차에서 판매하는
국내산냉동 깐 가리비를 구입했어요.
깨끗이 씻어 찜기에 쩠어요.
초장 에 찍어 먹으니 고소하고 맛있어요.
가리비는 지방함량이 낮고 양질의 단백질이 풍부하고.
칼로리 부담이 적어 체중관리에 좋은 식재료 라고
합니다.
가리빙
#일반식 #저녁

100g(100g)
가리비 (혼합 종)88kcal
탄수화물 2.36g | 단백질 16.78g | 지방 0.76g
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