오와둥둥님의 닭감자볶음 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 오와둥둥님의 닭감자볶음 리뷰를 확인해보세요.
오와둥둥
리뷰1730
조회수 16 작성일자 25.11.09
닭감자 조림 했습니다
닭은 손질해서 끓는물에 5분정도 데친 후 요리했습니다
감자와 데친닭과 양념장(고추장, 고춧가루, 다진마늘, 간장, 후춧가루) 등 넣어서 익혀줍니다
#일반식 #점심

1인분(90g)
닭감자볶음121kcal
탄수화물 11.45g | 단백질 3.18g | 지방 7.2g
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